，然后点击“添加到主屏幕” 激情中文网 www.jqzw.net，我是大皇帝无错无删减全文免费阅读！
勉强掌握窍门，颤颤巍巍撑住了。
短短半分钟，他已经发觉全身筋肉不止是僵硬，为了支撑自己按住四块柴火不摔地，力量随时都得调整，而且频率非常快，比前两天练了一天还累。
稍微的不注意，左手用力过重，柴火翻开了泥土，又摔了下去。
或许是那些古怪的毒汤起了作用，刘恒竟发觉今天精力十分充足，稍微休息片刻，身上就再次有了力气。
继续折腾！
简直是和自己过不去，但好在他悟性不错，虽然不像老鬼说的那样，把自己想象成一张弓，力气浑身崩开，但见到屋檐下网上的蜘蛛，却有了自己的明悟。
蜘蛛在网上行走，比自己现在更难，小小生灵都有它的厉害，而且……很轻松！
就是轻松，这像是它的本能一样！
刘恒闭上眼，慢慢让手脚微弯，身体似重若轻，竟然从颤抖，到渐渐稳固住了很长时间。
成了！
“你这是取巧，偷工减料！”老鬼却怒了，“练的是力，其次才是巧！换木头，上宽下尖的，绑在脚上！”
换了木头，难度更大了，刘恒再也找不到原来的那种感觉。支撑身体的东西几乎变成四个点，力量更难把握，想保持住不摔倒，就需要不断调整，浑身的筋肉又变回原来的状态。
渐渐地，刘恒隐约体会到了老鬼所说的弓，但不是自己变成一张弓，而是全身的筋肉变成了无数张弓。跟随自己的心思，有些绷起有些松开，相互合作，才能完成那些最细微的调整。
这种体会十分奇妙，如同第一次感受到，自己的身体是由这么多细微的东西构成，复杂而精巧，要是合作得巧妙，就能像武戏班子的师兄弟们那样，做出让人叹为观止的技艺！
“走起来！”
走？
才抓住左手的柴火试图抬起，身体重心稍微偏移，脑袋就止不住地冲向地面去了，砸下去还差点扭了脚。
一点点地尝试，半个时辰才挪动了两步，身体却一点力气都没有了，大冬天趴在地上，居然一点都没觉得冷，浑身热汗像是包子铺的蒸笼，呼呼蒸腾。
“去热水！”
今天只练了不到一个时辰，比前两天加起来还累，这次的全是补药，泡在热水里，舒服的都不想动，后来怎么回的家都不记得了。
第二天醒来，身体居然开始能看见筋肉的轮廓，让刘恒颇觉惊奇，“竟然这么有效？”
胡乱吃过早饭，又钻进新宅子，接过肉铺送来的各种大骨和牛肉，放进锅里熬煮，在毒汤里蹲完马步，回到院子继续折腾！
累了，去厨房喝两大碗热腾腾的骨头汤，吃几块牛肉，浑身力气恢复得更快，足足练了两个时辰，第二次筋疲力尽才又回到补汤里，喝着骨头汤休息。
临近午时出门，到了武戏班子的地头，被吩咐继续蹲马步，又没人理会他了。但今天，小师妹王玉银和三师兄钱留真，一个摔了钱盆，一个算错帐，被罚来和刘恒蹲马步，三人倒第一次偷偷聊起了天。
“小师弟，看你拜师用的金子，家里挺有钱的吧？”钱留真苦中作乐，好奇地问了一句。
“交完拜师礼，家里一分钱都没了。”刘恒苦笑作答，实话实说，想起昨天豪富来得快去得也快，还是郁闷非常。
“不能够吧？”
王玉银眨着大眼，满是不信，“都是师兄弟了，没必要骗我们吧？平常人家哪有用金子的，你家究竟做什么的？当大官的还是做买卖的？”
这话让刘恒再次想起那张圣旨，语气淡了下去，“真是平民。”
钱留真和王玉银面面相觑，也不说话了。
等下午刘恒离开后，钱留真和王玉银把事情讲给秦长武听，秦长武没说什么，脸色却似乎有点失望。
“我就说，金子看上去吓唬人，但看他打扮，还没我们穿得好，哪里像是富贵人家的孩子？”秦衣鹤更是不屑了。
大师兄林浩云难得说了句话，“看样子挺能吃苦，性子倒像个练武的料。”
秦衣鹤瞪眼看他，“没钱能练武吗？没钱供奉我们，谁教他真本事？你教，我可不教！”
勉强掌握窍门，颤颤巍巍撑住了。
短短半分钟，他已经发觉全身筋肉不止是僵硬，为了支撑自己按住四块柴火不摔地，力量随时都得调整，而且频率非常快，比前两天练了一天还累。
稍微的不注意，左手用力过重，柴火翻开了泥土，又摔了下去。
或许是那些古怪的毒汤起了作用，刘恒竟发觉今天精力十分充足，稍微休息片刻，身上就再次有了力气。
继续折腾！
简直是和自己过不去，但好在他悟性不错，虽然不像老鬼说的那样，把自己想象成一张弓，力气浑身崩开，但见到屋檐下网上的蜘蛛，却有了自己的明悟。
蜘蛛在网上行走，比自己现在更难，小小生灵都有它的厉害，而且……很轻松！
就是轻松，这像是它的本能一样！
刘恒闭上眼，慢慢让手脚微弯，身体似重若轻，竟然从颤抖，到渐渐稳固住了很长时间。
成了！
“你这是取巧，偷工减料！”老鬼却怒了，“练的是力，其次才是巧！换木头，上宽下尖的，绑在脚上！”
换了木头，难度更大了，刘恒再也找不到原来的那种感觉。支撑身体的东西几乎变成四个点，力量更难把握，想保持住不摔倒，就需要不断调整，浑身的筋肉又变回原来的状态。
渐渐地，刘恒隐约体会到了老鬼所说的弓，但不是自己变成一张弓，而是全身的筋肉变成了无数张弓。跟随自己的心思，有些绷起有些松开，相互合作，才能完成那些最细微的调整。
这种体会十分奇妙，如同第一次感受到，自己的身体是由这么多细微的东西构成，复杂而精巧，要是合作得巧妙，就能像武戏班子的师兄弟们那样，做出让人叹为观止的技艺！
“走起来！”
走？
才抓住左手的柴火试图抬起，身体重心稍微偏移，脑袋就止不住地冲向地面去了，砸下去还差点扭了脚。
一点点地尝试，半个时辰才挪动了两步，身体却一点力气都没有了，大冬天趴在地上，居然一点都没觉得冷，浑身热汗像是包子铺的蒸笼，呼呼蒸腾。
“去热水！”
今天只练了不到一个时辰，比前两天加起来还累，这次的全是补药，泡在热水里，舒服的都不想动，后来怎么回的家都不记得了。
第二天醒来，身体居然开始能看见筋肉的轮廓，让刘恒颇觉惊奇，“竟然这么有效？”
胡乱吃过早饭，又钻进新宅子，接过肉铺送来的各种大骨和牛肉，放进锅里熬煮，在毒汤里蹲完马步，回到院子继续折腾！
累了，去厨房喝两大碗热腾腾的骨头汤，吃几块牛肉，浑身力气恢复得更快，足足练了两个时辰，第二次筋疲力尽才又回到补汤里，喝着骨头汤休息。
临近午时出门，到了武戏班子的地头，被吩咐继续蹲马步，又没人理会他了。但今天，小师妹王玉银和三师兄钱留真，一个摔了钱盆，一个算错帐，被罚来和刘恒蹲马步，三人倒第一次偷偷聊起了天。
“小师弟，看你拜师用的金子，家里挺有钱的吧？”钱留真苦中作乐，好奇地问了一句。
“交完拜师礼，家里一分钱都没了。”刘恒苦笑作答，实话实说，想起昨天豪富来得快去得也快，还是郁闷非常。
“不能够吧？”
王玉银眨着大眼，满是不信，“都是师兄弟了，没必要骗我们吧？平常人家哪有用金子的，你家究竟做什么的？当大官的还是做买卖的？”
这话让刘恒再次想起那张圣旨，语气淡了下去，“真是平民。”
钱留真和王玉银面面相觑，也不说话了。
等下午刘恒离开后，钱留真和王玉银把事情讲给秦长武听，秦长武没说什么，脸色却似乎有点失望。
“我就说，金子看上去吓唬人，但看他打扮，还没我们穿得好，哪里像是富贵人家的孩子？”秦衣鹤更是不屑了。
大师兄林浩云难得说了句话，“看样子挺能吃苦，性子倒像个练武的料。”
秦衣鹤瞪眼看他，“没钱能练武吗？没钱供奉我们，谁教他真本事？你教，我可不教！”