激情中文网 www.jqzw.net,女神是学霸[重生]无错无删减全文免费阅读!
到的声音小声说道:“一会儿我下班了带你去办卡,可以走内部价,八折!”
他说着,轻轻地拍了拍南萧的肩膀,走回讲台。
南萧很开心,没想到自己居然得到了教练的赏识,八折的话……能省一百块呢!
当然,被帅哥教练特殊关照更让她开心。
练习继续进行,轮到赵子沐练了。
南萧站在赵子沐对面,随手挥拳打了过去。
“砰!”
赵子沐被她一拳打倒,仰面躺在地上。
南萧吓了一跳,连忙扶起赵子沐,“赵子沐同学,你没事儿吧?”
还好刚才没有用力,赵子沐只是鼻子上红了一块儿。
“对不起啊……我下回注意点儿。”南萧立刻道歉,她刚才没有想到,自己练过拳击,拳速是极快的,虽然只是随手一挥,但以赵子沐的反应能力是完全接不住她的拳头的。
赵子沐躺在地板上,目光中满是哀怨。
南萧……是专门过来打他的吗?
多大仇啊?
南萧扶起赵子沐,“再来!”
她这回挥拳的速度就慢太多了,几乎是一点一点地把手臂挪过去的。就算是这样,在她的拳头快到赵子沐的脸上的时候,赵子沐才反应过来,抓住她的手臂,向后拉扯。
南萧因为练功的关系,下盘是非常稳的。赵子沐想把她扯开完全没有可能,她怔了一下,还是特意配合了一下,顺着赵子沐的力道向前划去,顺势往地上一趴。
动作假得不能再假,就连赵子沐都看出来了。
赵子沐无力地抽了抽鼻子。
一节课总共就教了这么一个动作,学员们在台下练习,教练一边看一边单独指导。虽然动作简单,但是还是有一大半的同学直到一节课结束,也没能做出合格的动作。
不少学员就开始抱怨,“好难啊,教练!”
教练柔声安慰,“万事开头人,我们这个培训班才开业不到一周,大家都是初学者。像是这个同学……叫……”
他看向南萧。
南萧立刻回答,“我叫南萧!”
教练点头,“对,南萧同学,她练过一年别的武技,就会好得很多。大家努力练习,很快也都能学会的。”
课程结束,学员们纷纷收拾东西离开。南萧在等教练下班,赵子沐收拾东西正要走,教练叫住了他,“南萧同学的同伴……你留下,我有话跟你说。”
赵子沐有些不解,但教练这么说,他也只能听着。
等到学员们全都走了,教练把赵子沐叫到一边,微笑道:“这位同学……我对你有个小建议。你的动作和反应能力相对比较弱,这样,如果可以,你能不能每天早上起来跑步?这样对你的健康也是很有帮助的。”
他说话已经尽量委婉了,刚才练习的时候他就注意到,这个小胖子的动作实在是迟缓,以他的反应能力,根本不适合练格斗技。以他的能力,一年练下来也不会有多少进步的。
他是个负责任的人,不想随便糊弄学员,还是希望这小胖子可以学好的,况且还有人特意叮嘱过他,让他特别关照一下赵子沐。跑步是一种非常好的运动,不但有益健康,也能让人的身体更加协调,反应更灵敏。关键是简便易行,不需要培训,每个人都会。
赵子沐没有说话,默默地点点头。
今天的练习给他的打击太大了,他看得出,自己是所有学员里学得最差的一个。他不但打不过南萧那个女金钢,就是随便拉一个女生出来,他也未必就能打过人家。
这让他的自尊心有些受伤,他从来没有意识到,自己会这么弱。
教练看赵子沐听进去他的话了,很是欣慰,摸摸他的脑袋,“加油!”
他跟着赵子沐一起走出教室,南萧在教室门口等着。
教练忽然想起一事,问赵子沐,“同学,你住哪个小区?在这附近吗?”
大部分来报培训班的都是住在附近的人,大家在选择报这类的培训班时一般会选择离家近的地方,这样会比较方便。
赵子沐没多想,如实回答,“新丰苑,离这儿不远。”
教练点头,“那你家往北不远就是市体育馆,那里有跑道,我每天早上都去那里跑步的,明天你早来,我带你一起跑!”
南萧听了,心中一阵激动。
她小学时就有晨跑的习惯,那时有妈妈陪着她,每天去市体育馆的跑道去跑。后来父母离婚,她就不想去那个地方了,改在小区里跑。可是小区里车辆停得很乱,跑起来并不方便。
韩明惠发现了这一点,就给她买了个跑步机。南萧虽然跟继母闹别扭,但跟跑步机没仇,有了跑步机,她每天不用出门就能跑,下雨天都没有关系。
但是……帅哥教练要去跑的话……
她是必须去的呀!
到的声音小声说道:“一会儿我下班了带你去办卡,可以走内部价,八折!”
他说着,轻轻地拍了拍南萧的肩膀,走回讲台。
南萧很开心,没想到自己居然得到了教练的赏识,八折的话……能省一百块呢!
当然,被帅哥教练特殊关照更让她开心。
练习继续进行,轮到赵子沐练了。
南萧站在赵子沐对面,随手挥拳打了过去。
“砰!”
赵子沐被她一拳打倒,仰面躺在地上。
南萧吓了一跳,连忙扶起赵子沐,“赵子沐同学,你没事儿吧?”
还好刚才没有用力,赵子沐只是鼻子上红了一块儿。
“对不起啊……我下回注意点儿。”南萧立刻道歉,她刚才没有想到,自己练过拳击,拳速是极快的,虽然只是随手一挥,但以赵子沐的反应能力是完全接不住她的拳头的。
赵子沐躺在地板上,目光中满是哀怨。
南萧……是专门过来打他的吗?
多大仇啊?
南萧扶起赵子沐,“再来!”
她这回挥拳的速度就慢太多了,几乎是一点一点地把手臂挪过去的。就算是这样,在她的拳头快到赵子沐的脸上的时候,赵子沐才反应过来,抓住她的手臂,向后拉扯。
南萧因为练功的关系,下盘是非常稳的。赵子沐想把她扯开完全没有可能,她怔了一下,还是特意配合了一下,顺着赵子沐的力道向前划去,顺势往地上一趴。
动作假得不能再假,就连赵子沐都看出来了。
赵子沐无力地抽了抽鼻子。
一节课总共就教了这么一个动作,学员们在台下练习,教练一边看一边单独指导。虽然动作简单,但是还是有一大半的同学直到一节课结束,也没能做出合格的动作。
不少学员就开始抱怨,“好难啊,教练!”
教练柔声安慰,“万事开头人,我们这个培训班才开业不到一周,大家都是初学者。像是这个同学……叫……”
他看向南萧。
南萧立刻回答,“我叫南萧!”
教练点头,“对,南萧同学,她练过一年别的武技,就会好得很多。大家努力练习,很快也都能学会的。”
课程结束,学员们纷纷收拾东西离开。南萧在等教练下班,赵子沐收拾东西正要走,教练叫住了他,“南萧同学的同伴……你留下,我有话跟你说。”
赵子沐有些不解,但教练这么说,他也只能听着。
等到学员们全都走了,教练把赵子沐叫到一边,微笑道:“这位同学……我对你有个小建议。你的动作和反应能力相对比较弱,这样,如果可以,你能不能每天早上起来跑步?这样对你的健康也是很有帮助的。”
他说话已经尽量委婉了,刚才练习的时候他就注意到,这个小胖子的动作实在是迟缓,以他的反应能力,根本不适合练格斗技。以他的能力,一年练下来也不会有多少进步的。
他是个负责任的人,不想随便糊弄学员,还是希望这小胖子可以学好的,况且还有人特意叮嘱过他,让他特别关照一下赵子沐。跑步是一种非常好的运动,不但有益健康,也能让人的身体更加协调,反应更灵敏。关键是简便易行,不需要培训,每个人都会。
赵子沐没有说话,默默地点点头。
今天的练习给他的打击太大了,他看得出,自己是所有学员里学得最差的一个。他不但打不过南萧那个女金钢,就是随便拉一个女生出来,他也未必就能打过人家。
这让他的自尊心有些受伤,他从来没有意识到,自己会这么弱。
教练看赵子沐听进去他的话了,很是欣慰,摸摸他的脑袋,“加油!”
他跟着赵子沐一起走出教室,南萧在教室门口等着。
教练忽然想起一事,问赵子沐,“同学,你住哪个小区?在这附近吗?”
大部分来报培训班的都是住在附近的人,大家在选择报这类的培训班时一般会选择离家近的地方,这样会比较方便。
赵子沐没多想,如实回答,“新丰苑,离这儿不远。”
教练点头,“那你家往北不远就是市体育馆,那里有跑道,我每天早上都去那里跑步的,明天你早来,我带你一起跑!”
南萧听了,心中一阵激动。
她小学时就有晨跑的习惯,那时有妈妈陪着她,每天去市体育馆的跑道去跑。后来父母离婚,她就不想去那个地方了,改在小区里跑。可是小区里车辆停得很乱,跑起来并不方便。
韩明惠发现了这一点,就给她买了个跑步机。南萧虽然跟继母闹别扭,但跟跑步机没仇,有了跑步机,她每天不用出门就能跑,下雨天都没有关系。
但是……帅哥教练要去跑的话……
她是必须去的呀!