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凌沉似笑非笑地平视从地上艰难爬起的顾方诚，他连着两下分别击打了顾方诚的左膝弯委中穴，右臂关节曲池穴，右后腰环跳穴。
也就是说，无论顾方诚是继续挥出右臂，还是换成不惯手的左臂，他都无法发挥出百分之百的力度和速度。
他手上力度控制的精巧，只会让顾方诚短时间内无法发挥全力，并不会留下隐患。不过是对于上次赌约的不忿而已，作为专业人员，他不会意气用事。
顾方诚重新走到凌沉身前站定，刚尝试的把重心压上右膝便传来一阵疼痛，混合着无法言说的麻意，根本无法如往常向前压进。
勉强举在身前的右臂更是颤抖不停，连握拳都成问题，堪堪虚握而已。
“还要来吗？”干脆解除格斗姿势，凌沉将双手垂在身侧正对顾方诚，眼中写满挑衅之意。
顾方诚左膝又传来剧痛令他无法忽略，却又不甘心就此放弃。他绝对不能被摔得这么惨，更不能在孟小溪面前被摔得这么惨。
“来！”
深吸口气，顾方诚努力忘却身体各处的剧痛，忘记脸上的淤青，将自己冷静下来。
孟溪见顾方诚浑身肉眼可见的颤抖着，依然没有放弃，心下有些意外。按理说以顾方诚这么聪明的性子，应该明白他和凌沉之间的鸿沟，已经不是一腔热血能够填补的。
如果凌沉想，顾方诚三秒钟之内一定会倒地，并且毫无还击之力。
并不是顾方诚不够强，而是凌沉在生死线上挣扎过太多次，对决时心中不再产生涟漪，绝对冷静应对。
将重心陡然压在右腿上，弯下膝盖，然后脚尖猛地点地，顾方诚完全没有出拳，而是直接用自己的肩头作为武器，死命地撞向凌沉的腰腹。
聪明！
凌沉在顾方诚肩头微动时，心里便不由自主地感叹道。
顾方诚不愧是被老侦察连长养大的孩子，学到了军人迅速判断自身状态的本事，自然地选择最合适的进攻方式。
想归想，却丝毫没有影响身法移动。
凌沉抢先一步蹲下，右臂下沉准确地箍住顾方诚的脖颈。然后借势向后一倒，被迫腾起的右脚在空中屈膝，由下至上势大力沉地撞在顾方诚空荡荡的腰腹。
配合用力，凌沉竟是借着撞击的分秒中将顾方诚直接向前摔翻，后背重重地打在没有软垫保护的硬地上。
眼前一阵眩晕，在空中翻滚三百六十度的顾方诚只得闭眼，暗道：这下完蛋了。
向后踉跄两步，缓下顾方诚先前冲击的势头，凌沉看着后脑勺即将触地的顾方诚，还是选择伸手垫住后背，保护他的脑袋。
“啊！”
一声绝对捅破天际的惨叫声从顾方诚喉咙管直接扩散开，刺得众人下意识避开头捂住耳朵。
原本做好冲击准备的后背没有摔在柔软的东西上，全身重量挤压在被迫着地的两瓣屁股上，感受到剧痛，顾方诚觉得自己屁股估计已经开花了。
憋住笑站起身，凌沉努力压制心底的笑意，冷静道：“下面我来教大家练习过肩摔的基本步骤。033你可以回去了，001你来做示范。”
骤然被点名，孟溪怔了一刹，然后便顶着众人看戏的目光走到凌沉对面，顾方诚身边。
凌沉平静地指向一侧的软垫，“去那边。”
捂着屁股坐在地上还没缓过气的顾方诚，彻底瞪圆了眼。不是，凭什么待遇差那么多？凭什么？
“首先是分解动作，过肩摔的要点，是在沉腰转身的时候用你的肩找上对方肩前穴，也就是你们理解的腋下的位置。然后双臂牵制对方手臂，迅速向前转腰。”
“砰！”
一声巨响，孟溪便在空中划出一道完美的弧线，摔进软垫里。
看见孟溪也没有逃过被摔打的命运，还在揉自己屁股的顾方诚心理终于平衡一些，看来不只是他一个人丢脸嘛。
从软垫上起身，孟溪狐疑地望向凌沉，先前他应该没有感受错，凌沉在他即将摔倒的时候，放轻了力度，而且轻轻托了他一下。
摔进软垫里，他完全没有丝毫痛感。
“再来一次。”没有用眼神回应孟溪的疑惑，凌沉面不改色地继续做了几次分解动作，便吩咐大家一对一上软垫进行练习。
摔打声在体能馆里此起彼伏，盖过顾方诚嘴边的碎骂。
“疼死小爷了……该死的教官。”
“哎呦！小爷的尾椎骨啊……”
“疼疼疼……孟溪，你干什么？”顾方诚见孟溪一把抄起他胳膊，赶忙用尽全身力气抗拒。
孟溪暗叹口气，要是可以选他才不愿和顾方诚一对一单练。
“练习分解动作。”
“你给我松开松开，小爷屁股还疼呢。”一把抽出自己手臂，顾方诚彻底不干了，他刚才可是直接摔在硬地上，一整个屁股墩狠狠地和地面亲吻。
“我不练了，等我缓缓。”
孟溪见顾方诚躲得远远的，叫死叫活地喘着粗气。又转头瞧了眼远处正在手把手指导同学的凌沉，再一次妥协，“那你先来。”
“我来？”顾方诚扶... -->>
凌沉似笑非笑地平视从地上艰难爬起的顾方诚，他连着两下分别击打了顾方诚的左膝弯委中穴，右臂关节曲池穴，右后腰环跳穴。
也就是说，无论顾方诚是继续挥出右臂，还是换成不惯手的左臂，他都无法发挥出百分之百的力度和速度。
他手上力度控制的精巧，只会让顾方诚短时间内无法发挥全力，并不会留下隐患。不过是对于上次赌约的不忿而已，作为专业人员，他不会意气用事。
顾方诚重新走到凌沉身前站定，刚尝试的把重心压上右膝便传来一阵疼痛，混合着无法言说的麻意，根本无法如往常向前压进。
勉强举在身前的右臂更是颤抖不停，连握拳都成问题，堪堪虚握而已。
“还要来吗？”干脆解除格斗姿势，凌沉将双手垂在身侧正对顾方诚，眼中写满挑衅之意。
顾方诚左膝又传来剧痛令他无法忽略，却又不甘心就此放弃。他绝对不能被摔得这么惨，更不能在孟小溪面前被摔得这么惨。
“来！”
深吸口气，顾方诚努力忘却身体各处的剧痛，忘记脸上的淤青，将自己冷静下来。
孟溪见顾方诚浑身肉眼可见的颤抖着，依然没有放弃，心下有些意外。按理说以顾方诚这么聪明的性子，应该明白他和凌沉之间的鸿沟，已经不是一腔热血能够填补的。
如果凌沉想，顾方诚三秒钟之内一定会倒地，并且毫无还击之力。
并不是顾方诚不够强，而是凌沉在生死线上挣扎过太多次，对决时心中不再产生涟漪，绝对冷静应对。
将重心陡然压在右腿上，弯下膝盖，然后脚尖猛地点地，顾方诚完全没有出拳，而是直接用自己的肩头作为武器，死命地撞向凌沉的腰腹。
聪明！
凌沉在顾方诚肩头微动时，心里便不由自主地感叹道。
顾方诚不愧是被老侦察连长养大的孩子，学到了军人迅速判断自身状态的本事，自然地选择最合适的进攻方式。
想归想，却丝毫没有影响身法移动。
凌沉抢先一步蹲下，右臂下沉准确地箍住顾方诚的脖颈。然后借势向后一倒，被迫腾起的右脚在空中屈膝，由下至上势大力沉地撞在顾方诚空荡荡的腰腹。
配合用力，凌沉竟是借着撞击的分秒中将顾方诚直接向前摔翻，后背重重地打在没有软垫保护的硬地上。
眼前一阵眩晕，在空中翻滚三百六十度的顾方诚只得闭眼，暗道：这下完蛋了。
向后踉跄两步，缓下顾方诚先前冲击的势头，凌沉看着后脑勺即将触地的顾方诚，还是选择伸手垫住后背，保护他的脑袋。
“啊！”
一声绝对捅破天际的惨叫声从顾方诚喉咙管直接扩散开，刺得众人下意识避开头捂住耳朵。
原本做好冲击准备的后背没有摔在柔软的东西上，全身重量挤压在被迫着地的两瓣屁股上，感受到剧痛，顾方诚觉得自己屁股估计已经开花了。
憋住笑站起身，凌沉努力压制心底的笑意，冷静道：“下面我来教大家练习过肩摔的基本步骤。033你可以回去了，001你来做示范。”
骤然被点名，孟溪怔了一刹，然后便顶着众人看戏的目光走到凌沉对面，顾方诚身边。
凌沉平静地指向一侧的软垫，“去那边。”
捂着屁股坐在地上还没缓过气的顾方诚，彻底瞪圆了眼。不是，凭什么待遇差那么多？凭什么？
“首先是分解动作，过肩摔的要点，是在沉腰转身的时候用你的肩找上对方肩前穴，也就是你们理解的腋下的位置。然后双臂牵制对方手臂，迅速向前转腰。”
“砰！”
一声巨响，孟溪便在空中划出一道完美的弧线，摔进软垫里。
看见孟溪也没有逃过被摔打的命运，还在揉自己屁股的顾方诚心理终于平衡一些，看来不只是他一个人丢脸嘛。
从软垫上起身，孟溪狐疑地望向凌沉，先前他应该没有感受错，凌沉在他即将摔倒的时候，放轻了力度，而且轻轻托了他一下。
摔进软垫里，他完全没有丝毫痛感。
“再来一次。”没有用眼神回应孟溪的疑惑，凌沉面不改色地继续做了几次分解动作，便吩咐大家一对一上软垫进行练习。
摔打声在体能馆里此起彼伏，盖过顾方诚嘴边的碎骂。
“疼死小爷了……该死的教官。”
“哎呦！小爷的尾椎骨啊……”
“疼疼疼……孟溪，你干什么？”顾方诚见孟溪一把抄起他胳膊，赶忙用尽全身力气抗拒。
孟溪暗叹口气，要是可以选他才不愿和顾方诚一对一单练。
“练习分解动作。”
“你给我松开松开，小爷屁股还疼呢。”一把抽出自己手臂，顾方诚彻底不干了，他刚才可是直接摔在硬地上，一整个屁股墩狠狠地和地面亲吻。
“我不练了，等我缓缓。”
孟溪见顾方诚躲得远远的，叫死叫活地喘着粗气。又转头瞧了眼远处正在手把手指导同学的凌沉，再一次妥协，“那你先来。”
“我来？”顾方诚扶... -->>
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