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这辟谷丹提纯了食物中的营养精华，去除了糟粕，食用的话不仅可以让修行之人长时间满足体所需的营养，还避免了食物中的杂质在体之中沉淀，不需要再额外花时间去清楚体之中的杂质。
哪怕是上厕所的时间次数，也可以大大减少，可以省下来许多时间，专心用来修校
至于大补丹，却是用类炼制的丹丸，主要为练气境界的入门修行者准备，入门修行者以炼精化气为主，这大补丹正好可以满足。
不过，这丹丸炼制不易，大多数修行门派，连炼丹师都养不起，自然是用不起丹丸，一般也只有一些大派的弟子，才能享用到。
毫无疑问，这大补丹，正好符合罗南的要求。
甚至，骷髅岛上的各种恐龙，便不下于一些灵兽异兽，其中含有的营养能量，远远不是普通动物所能相比。
至于炼丹不是一件简单的事，罗南并不是很担心，前期的话，叶尘虽然只是三流炼丹师，但炼制一些基础丹丸没什么大问题。
以后的话，他觉得以他现在随着心灵修行逐渐开发的脑域，所带来的智力以及学习能力增长，学习炼丹术同样问题不大。
而且，他可是有金手指帮助，他考虑以叶尘手中，为炼丹师配备的修行法为基础，推演出一门适合自己修行的同时，大大提升在炼丹方面辅助作用的功法。
到时候，哪怕他在炼丹方面的赋一般，也可以靠这一点来弥补。
最重要的是，他完全可以从现在开始，物色一些有炼丹赋的人，从开始培养。
炼丹这东西，和修行一样，也是需要赋，自然也就有相应判断一个人是否有炼丹赋的方法。
所以，罗南并不担心，世界这么大，总能找到一个甚至多个来培养。
除了占大多数的炼丹材料之外，剩下的玉盒中，罗南打开看到的是各种丹丸。
有的是叶尘炼制出来，自己用不到，打算用来和其他修行者交易的，有的则是他打算自己用，不过还没有用完。
这些丹丸数量和种类都不少，不过罗南看上眼的寥寥无几。
比如什么凝神丹，可以辅助稳定心神，防止心魔入侵，但对于已经稳固在入定境界的罗南来，并不能起到效果。
主要还是，这只是一枚下品丹丸，若是中品，或者更高级别，不定还能起到作用。
这丹药在修行界之中，虽然没有非常严格的等级划分，不过也能大概分出个三六九等。
除了上中下三品之外，最高级便可以称为仙丹，神丹，总之，上品之上，几乎已经很难具体界定。
最主要还是这一层次的丹药，已经很难炼制出来。
总之，叶尘的这些丹丸，罗南基本用不上，而且他也不屑于去用，毕竟他现在的修行速度并不慢，几乎不需要用丹药来辅助。
这些丹药，倒是可以带回去给大家使用。
其中唯一一种让罗南感兴趣的，便是一种名为洗髓丹的丹药。
这种丹药在许多里，他都有见过，这一种名字一样，效果也差不多，他吃了一颗试了试，发现居然也有一定效果。
一些杂质很快从他毛孔里拍了出来，看到这一况，罗南顿时眼睛一亮。
虽然他现在所修炼的【混元经】，以及进行的心灵修行，在纯净体魄，排除体杂质方面也有一定效果，但他每都会大量进食恐龙，这不免还是让他体里沉淀着一些杂质。
而这化劲之后，想要进入抱丹境界，需要对自的掌控浑圆一体，如同一颗大丹。
这体之中杂质多的话，自然免不了有所影响，若是能把这些杂质尽量除去，那么在这一过程的感悟修行，多少都会顺利一些。
除了修行所需，这体自然是越纯净越好，罗南哪怕没有洁癖，也不希望自己的体里堆积着一大堆垃圾。
好吧，除了达到如同传中的仙人，可以食气而不死，否则大家都一样，免不了一肚子…
“好东西。”
罗南询问叶尘之后，得知这洗髓丹虽然炼制起来有些麻烦，但所需要的各种药材相对不那么难找。
并且，不需要用到太多高年份的药材。
这样一来，不仅他可以使用，还可以拿出一部分，让孙虎去培养手下的人。
查看完丹药玉盒之后，剩下的玉盒已经不多，其中一个玉盒之中，放的是一本修炼之法，名为【青木经】，和他之前得到的欢喜禅功差不多，只能修炼到筑基境界。
当然，这篇【青木经】是上篇，按照叶尘所，他只有把这一篇修炼完成，才有机会从他那里得到下篇。
不过以他的赋，这一生恐怕没什么希望。
【青木经】是一门非常适合炼丹师的修行法，其中的内容博大精深，相比欢喜禅功甚至更加包罗万象。
罗南简单看了一下，便收了起来，以后他有的是时间慢慢研究，现在并不急于一时。
随后他的目光又落到另一个玉盒上面，打开之后里面同样是一本材质不凡的书册——叶氏丹经上册。
这是一本由叶尘他在成为丹王之后，总结自己的炼丹经验，为家族后人，所着作的一门炼丹之法。
里面不仅记载了炼丹师所需要掌握的各种技能，还有相应的经验注释，可以，几乎相当于一位丹王手把手传授炼丹术。
除此之外，里面还记载着诸多丹方，以及详细的炼制之法。
虽然只是上册，但几乎囊括沥王级别以下所有的炼丹知识，对于罗南来，这一书册无疑是最大的收获之一。
按耐住细细研读的冲动，他心翼翼把这一门丹经收好，打开了最后的几个玉海
这几个玉盒之中，却是一些少见的炼器材料，乃是叶尘为了给自己换一个更好的炼丹炉所准备。
这炼丹，技术虽然是根本，但是一个好的丹炉却也可以事半功倍。
在技术不足的况下，叶尘便只能指望用装备来弥补，所以花了不少心思收集这些材料。
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这辟谷丹提纯了食物中的营养精华，去除了糟粕，食用的话不仅可以让修行之人长时间满足体所需的营养，还避免了食物中的杂质在体之中沉淀，不需要再额外花时间去清楚体之中的杂质。
哪怕是上厕所的时间次数，也可以大大减少，可以省下来许多时间，专心用来修校
至于大补丹，却是用类炼制的丹丸，主要为练气境界的入门修行者准备，入门修行者以炼精化气为主，这大补丹正好可以满足。
不过，这丹丸炼制不易，大多数修行门派，连炼丹师都养不起，自然是用不起丹丸，一般也只有一些大派的弟子，才能享用到。
毫无疑问，这大补丹，正好符合罗南的要求。
甚至，骷髅岛上的各种恐龙，便不下于一些灵兽异兽，其中含有的营养能量，远远不是普通动物所能相比。
至于炼丹不是一件简单的事，罗南并不是很担心，前期的话，叶尘虽然只是三流炼丹师，但炼制一些基础丹丸没什么大问题。
以后的话，他觉得以他现在随着心灵修行逐渐开发的脑域，所带来的智力以及学习能力增长，学习炼丹术同样问题不大。
而且，他可是有金手指帮助，他考虑以叶尘手中，为炼丹师配备的修行法为基础，推演出一门适合自己修行的同时，大大提升在炼丹方面辅助作用的功法。
到时候，哪怕他在炼丹方面的赋一般，也可以靠这一点来弥补。
最重要的是，他完全可以从现在开始，物色一些有炼丹赋的人，从开始培养。
炼丹这东西，和修行一样，也是需要赋，自然也就有相应判断一个人是否有炼丹赋的方法。
所以，罗南并不担心，世界这么大，总能找到一个甚至多个来培养。
除了占大多数的炼丹材料之外，剩下的玉盒中，罗南打开看到的是各种丹丸。
有的是叶尘炼制出来，自己用不到，打算用来和其他修行者交易的，有的则是他打算自己用，不过还没有用完。
这些丹丸数量和种类都不少，不过罗南看上眼的寥寥无几。
比如什么凝神丹，可以辅助稳定心神，防止心魔入侵，但对于已经稳固在入定境界的罗南来，并不能起到效果。
主要还是，这只是一枚下品丹丸，若是中品，或者更高级别，不定还能起到作用。
这丹药在修行界之中，虽然没有非常严格的等级划分，不过也能大概分出个三六九等。
除了上中下三品之外，最高级便可以称为仙丹，神丹，总之，上品之上，几乎已经很难具体界定。
最主要还是这一层次的丹药，已经很难炼制出来。
总之，叶尘的这些丹丸，罗南基本用不上，而且他也不屑于去用，毕竟他现在的修行速度并不慢，几乎不需要用丹药来辅助。
这些丹药，倒是可以带回去给大家使用。
其中唯一一种让罗南感兴趣的，便是一种名为洗髓丹的丹药。
这种丹药在许多里，他都有见过，这一种名字一样，效果也差不多，他吃了一颗试了试，发现居然也有一定效果。
一些杂质很快从他毛孔里拍了出来，看到这一况，罗南顿时眼睛一亮。
虽然他现在所修炼的【混元经】，以及进行的心灵修行，在纯净体魄，排除体杂质方面也有一定效果，但他每都会大量进食恐龙，这不免还是让他体里沉淀着一些杂质。
而这化劲之后，想要进入抱丹境界，需要对自的掌控浑圆一体，如同一颗大丹。
这体之中杂质多的话，自然免不了有所影响，若是能把这些杂质尽量除去，那么在这一过程的感悟修行，多少都会顺利一些。
除了修行所需，这体自然是越纯净越好，罗南哪怕没有洁癖，也不希望自己的体里堆积着一大堆垃圾。
好吧，除了达到如同传中的仙人，可以食气而不死，否则大家都一样，免不了一肚子…
“好东西。”
罗南询问叶尘之后，得知这洗髓丹虽然炼制起来有些麻烦，但所需要的各种药材相对不那么难找。
并且，不需要用到太多高年份的药材。
这样一来，不仅他可以使用，还可以拿出一部分，让孙虎去培养手下的人。
查看完丹药玉盒之后，剩下的玉盒已经不多，其中一个玉盒之中，放的是一本修炼之法，名为【青木经】，和他之前得到的欢喜禅功差不多，只能修炼到筑基境界。
当然，这篇【青木经】是上篇，按照叶尘所，他只有把这一篇修炼完成，才有机会从他那里得到下篇。
不过以他的赋，这一生恐怕没什么希望。
【青木经】是一门非常适合炼丹师的修行法，其中的内容博大精深，相比欢喜禅功甚至更加包罗万象。
罗南简单看了一下，便收了起来，以后他有的是时间慢慢研究，现在并不急于一时。
随后他的目光又落到另一个玉盒上面，打开之后里面同样是一本材质不凡的书册——叶氏丹经上册。
这是一本由叶尘他在成为丹王之后，总结自己的炼丹经验，为家族后人，所着作的一门炼丹之法。
里面不仅记载了炼丹师所需要掌握的各种技能，还有相应的经验注释，可以，几乎相当于一位丹王手把手传授炼丹术。
除此之外，里面还记载着诸多丹方，以及详细的炼制之法。
虽然只是上册，但几乎囊括沥王级别以下所有的炼丹知识，对于罗南来，这一书册无疑是最大的收获之一。
按耐住细细研读的冲动，他心翼翼把这一门丹经收好，打开了最后的几个玉海
这几个玉盒之中，却是一些少见的炼器材料，乃是叶尘为了给自己换一个更好的炼丹炉所准备。
这炼丹，技术虽然是根本，但是一个好的丹炉却也可以事半功倍。
在技术不足的况下，叶尘便只能指望用装备来弥补，所以花了不少心思收集这些材料。