美女中文网 jqzw.net,上位[娱乐圈]无错无删减全文免费阅读!
江湛擦着汗,听到这群彩虹屁,再次哭笑不得:“刚刚柏老师都说了,一米六五,对应的分数是刚刚及格。”
跳个一米六五,厉害什么呀。
他自己不觉得多厉害,等他后面几个男生都没跳过去,对比就出来了。
魏小飞和几个参加跳高的男生全凑过来,特意请教江湛,背越式要怎么跳。
江湛给他们拆解跳高动作和细节,教他们怎么翻过去。
“头要仰起来,别仰太多,一般都是头先过杆,记得后脑勺别碰到杆子。”
“从背到胯的部位,要弓起来。”
“心里对杆的高度要有个概念,不能上半身过去了,腿过不去。”
跳高和跳舞不同,不是动作拆解了多练几遍就能完成。
男生里面弹跳力好的,领悟力强的,像魏小飞这样,上手就能跳,其他很多男生,用背越式还不如刚刚的翻滚式轻便。
江湛看他们用背越式跳得那么笨拙,笑说:“管他呢,不管黑猫白猫,抓到老鼠就是好猫,随便怎么跳吧。”
而随着横杆五厘米五厘米的往上升高,跳不过去的男生越来越多了。
一个跳高总共十二个男生参加,到一米七五的高度,只有一只手的人可以跳了。
跳还跳得不轻松,一般都要把三次机会跳满,才有可能跳过去一次。
江湛太久没跳了,自己心里其实没什么把握,但可能是底子还在,从小跑跳又多,一米七五竟也一次跳过了。
这次现场观众比围观的学员反应快,江湛刚一跳过去,观众席全在喊。
“江湛!湛湛!哥哥!老公!”
江湛从垫子上翻身下来,边走回去边笑说:“终于不是儿子了。”
不远处,好几个机位对准了他。
镜头里,男生一身宽松的白色运动服,面孔干净帅气,倒映着场馆灯光的瞳眸微微发亮,头发湿哒哒的,神情明亮爽朗。
完全就是大学里英俊帅气、体育还好的校草学长。
光是他身上展露出的朝气,就足够吸引眼球。
不仅如此,江湛还有非常好的临场心态。
一米七五的高度跳过去之后,开始跳一米八。
第一次跳,他身体碰到了杆子,没有成绩。
没跳过去也没什么叹息或者气馁的表情,从垫子上下来后,很认真地用目光重新丈量了一米八的高度,跑回出发点后,原地跳了两下,重做调整。
第二次跳,还是没跳过。
本来都已经三分之二的身体过去了,小腿的腿肚压倒了杆子。
观众席和围观的男生都发出可惜的叹声,江湛从垫子上翻身起来,却是露出领悟了什么的了然,神情轻松地跑回出发点。
第三次跳,江湛很明显的换了更近的杆下起跳点,起跳速度也更快,一个跃身弓背,直接翻过横杆。
“哇啊——!”
周围全是惊叹和大叫。
江湛从垫子上下来,边走边和路过的男生抬臂击掌,整个跳高场地的气氛都被带到了高点。
男生们都在喊:“湛哥!湛哥!湛哥!湛哥!”
观众席被带了波节奏,跟着喊:“江湛!江湛!江湛!江湛!”
从头至尾,柏天衡都站在出发点旁的裁判席边上看着。
没有任何惊讶,也不需要觉得惊奇,这本来就是理所当然的事。
江湛,天之骄子,万众瞩目,向来如此。
江湛擦着汗,听到这群彩虹屁,再次哭笑不得:“刚刚柏老师都说了,一米六五,对应的分数是刚刚及格。”
跳个一米六五,厉害什么呀。
他自己不觉得多厉害,等他后面几个男生都没跳过去,对比就出来了。
魏小飞和几个参加跳高的男生全凑过来,特意请教江湛,背越式要怎么跳。
江湛给他们拆解跳高动作和细节,教他们怎么翻过去。
“头要仰起来,别仰太多,一般都是头先过杆,记得后脑勺别碰到杆子。”
“从背到胯的部位,要弓起来。”
“心里对杆的高度要有个概念,不能上半身过去了,腿过不去。”
跳高和跳舞不同,不是动作拆解了多练几遍就能完成。
男生里面弹跳力好的,领悟力强的,像魏小飞这样,上手就能跳,其他很多男生,用背越式还不如刚刚的翻滚式轻便。
江湛看他们用背越式跳得那么笨拙,笑说:“管他呢,不管黑猫白猫,抓到老鼠就是好猫,随便怎么跳吧。”
而随着横杆五厘米五厘米的往上升高,跳不过去的男生越来越多了。
一个跳高总共十二个男生参加,到一米七五的高度,只有一只手的人可以跳了。
跳还跳得不轻松,一般都要把三次机会跳满,才有可能跳过去一次。
江湛太久没跳了,自己心里其实没什么把握,但可能是底子还在,从小跑跳又多,一米七五竟也一次跳过了。
这次现场观众比围观的学员反应快,江湛刚一跳过去,观众席全在喊。
“江湛!湛湛!哥哥!老公!”
江湛从垫子上翻身下来,边走回去边笑说:“终于不是儿子了。”
不远处,好几个机位对准了他。
镜头里,男生一身宽松的白色运动服,面孔干净帅气,倒映着场馆灯光的瞳眸微微发亮,头发湿哒哒的,神情明亮爽朗。
完全就是大学里英俊帅气、体育还好的校草学长。
光是他身上展露出的朝气,就足够吸引眼球。
不仅如此,江湛还有非常好的临场心态。
一米七五的高度跳过去之后,开始跳一米八。
第一次跳,他身体碰到了杆子,没有成绩。
没跳过去也没什么叹息或者气馁的表情,从垫子上下来后,很认真地用目光重新丈量了一米八的高度,跑回出发点后,原地跳了两下,重做调整。
第二次跳,还是没跳过。
本来都已经三分之二的身体过去了,小腿的腿肚压倒了杆子。
观众席和围观的男生都发出可惜的叹声,江湛从垫子上翻身起来,却是露出领悟了什么的了然,神情轻松地跑回出发点。
第三次跳,江湛很明显的换了更近的杆下起跳点,起跳速度也更快,一个跃身弓背,直接翻过横杆。
“哇啊——!”
周围全是惊叹和大叫。
江湛从垫子上下来,边走边和路过的男生抬臂击掌,整个跳高场地的气氛都被带到了高点。
男生们都在喊:“湛哥!湛哥!湛哥!湛哥!”
观众席被带了波节奏,跟着喊:“江湛!江湛!江湛!江湛!”
从头至尾,柏天衡都站在出发点旁的裁判席边上看着。
没有任何惊讶,也不需要觉得惊奇,这本来就是理所当然的事。
江湛,天之骄子,万众瞩目,向来如此。