，然后点击“添加到主屏幕” 美女中文网 jqzw.net，他成了豪门总裁的纸片人无错无删减全文免费阅读！
很快，耿景州回来了，手里还拿着全新的笔和笔记本。
“子越，练腹肌这种事情，不能操之过急。我给你制定一个每天锻炼计划……”季子越认认真真地写了起来。
其中一个项目，就是季子越特别要求的举重。
“子越，你确定没问题吗？”
耿景州盯着小人的火柴棒似的的小胳膊小腿，心里担忧不已。
“我很能打的好不好？”季子越扬起头，一脸骄傲地说。
耿景州：“……好吧。你举重吧，我会在一旁看着的。”
如果有什么问题，他快点儿伸手救出小人不就好了。
季子越为了证明自己，直接举起杠铃。轻轻松松，毫无问题。
“老攻，我就说我可以啦！你给我加个重量，我还能再举重一点的。”
耿景州想都不想，直接把手指按在了杠铃的杆子上，直接给季子越加重。
季子越：“……”
我是让你给杠铃两边加举重用的杠铃片！
第90章健身的小可爱
耿景州可不知道自家小人在想写什么,他在陪伴小人健身的过程中，享受到了前所未有的乐趣。
“子越,这重量还行吗？”
季子越嘴角一抽。
你这人,一点都不会察言观色吗？
“把你那根罪恶的手指收起来，睁大眼睛，看到我旁边的杠铃片了吗？”
耿景州一怔：“我觉得杠铃片还是太危险了点，万一你的手一时抽筋，杠铃掉下来压到你自己就坏了。我人工给你加重多好……”
耿景州从安全性、经济效益方面详细地说明了不用杠铃片的合理性。
“老攻，你只是觉得好玩吧？”
被揭穿的耿景州清咳一声：“子越,老攻是想陪你。”
“那就给我老老实实把杠铃片安上。”季子越面无表情。
一个巴掌大的小人躺在院子的草地上,火柴棒似的小手里举着一个杠铃。更要命的是,巨人的手指头压在了杠铃的杆子上,给杠铃施加了更加沉重的力量。
弱小、无助的小人,仿佛下一刻就要被压扁了！
耿景州没忍不住，笑出了声。他用另外一只手打开摄像头，拍下了一张小人受欺负的照片。
季子越：“……”
你是聋子吗？！
等我抓到你铁证，你就死定了！
季子越暗暗磨牙,恨不得拿把大锤锤,把耿景州的脑袋给打扁！
要不是因为前不久才忽悠老攻给他写了肌肉训练计划，担心老攻会起疑……
季子越深吸一口气,选择忍耐。不能太早，要不然让老攻生起了警惕心就麻烦了。
“老攻，我要杠铃片！”季子越咬牙切齿。
耿景州依依不舍地收回手指，拿起杠铃片,同时给杠铃的两侧加上。
“子越，还行吗？其实应该先把杠铃放下，然后再加杠铃片的。要是两边受力不平衡，很容易出岔子的。”
很快，耿景州回来了，手里还拿着全新的笔和笔记本。
“子越，练腹肌这种事情，不能操之过急。我给你制定一个每天锻炼计划……”季子越认认真真地写了起来。
其中一个项目，就是季子越特别要求的举重。
“子越，你确定没问题吗？”
耿景州盯着小人的火柴棒似的的小胳膊小腿，心里担忧不已。
“我很能打的好不好？”季子越扬起头，一脸骄傲地说。
耿景州：“……好吧。你举重吧，我会在一旁看着的。”
如果有什么问题，他快点儿伸手救出小人不就好了。
季子越为了证明自己，直接举起杠铃。轻轻松松，毫无问题。
“老攻，我就说我可以啦！你给我加个重量，我还能再举重一点的。”
耿景州想都不想，直接把手指按在了杠铃的杆子上，直接给季子越加重。
季子越：“……”
我是让你给杠铃两边加举重用的杠铃片！
第90章健身的小可爱
耿景州可不知道自家小人在想写什么,他在陪伴小人健身的过程中，享受到了前所未有的乐趣。
“子越,这重量还行吗？”
季子越嘴角一抽。
你这人,一点都不会察言观色吗？
“把你那根罪恶的手指收起来，睁大眼睛，看到我旁边的杠铃片了吗？”
耿景州一怔：“我觉得杠铃片还是太危险了点，万一你的手一时抽筋，杠铃掉下来压到你自己就坏了。我人工给你加重多好……”
耿景州从安全性、经济效益方面详细地说明了不用杠铃片的合理性。
“老攻，你只是觉得好玩吧？”
被揭穿的耿景州清咳一声：“子越,老攻是想陪你。”
“那就给我老老实实把杠铃片安上。”季子越面无表情。
一个巴掌大的小人躺在院子的草地上,火柴棒似的小手里举着一个杠铃。更要命的是,巨人的手指头压在了杠铃的杆子上,给杠铃施加了更加沉重的力量。
弱小、无助的小人,仿佛下一刻就要被压扁了！
耿景州没忍不住，笑出了声。他用另外一只手打开摄像头，拍下了一张小人受欺负的照片。
季子越：“……”
你是聋子吗？！
等我抓到你铁证，你就死定了！
季子越暗暗磨牙,恨不得拿把大锤锤,把耿景州的脑袋给打扁！
要不是因为前不久才忽悠老攻给他写了肌肉训练计划，担心老攻会起疑……
季子越深吸一口气,选择忍耐。不能太早，要不然让老攻生起了警惕心就麻烦了。
“老攻，我要杠铃片！”季子越咬牙切齿。
耿景州依依不舍地收回手指，拿起杠铃片,同时给杠铃的两侧加上。
“子越，还行吗？其实应该先把杠铃放下，然后再加杠铃片的。要是两边受力不平衡，很容易出岔子的。”