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（以下进入讲解阶段，与剧情无关）
人的神经细胞有些兴奋强度较高，有些兴奋强度较低，而睡眠就是把那些兴奋强度较高的神经细胞给屏蔽在内外刺激之外，只让那些兴奋强度较低的细胞接管人体的大部分生命活动。
就比如一个幼儿园里有些孩子很调皮，见到个树叶都能跳弹起来，有些孩子则很安静，睡眠就是把那些调皮的孩子关在小黑屋里，只让那些听话的安静孩子出来玩。
而深度睡眠则是连那些安静的乖孩子也不放出来，这样才能让人的大脑皮层细胞处于充分休息状态。
而这个游戏世界是由不断变化的数据组成的，也就是每时每刻四面八方都会有树叶落下，让那些调皮的孩子兴奋不已，让那些喜欢安静的孩子无处容身。
所以玩家才需要下线断开意识连接后去休息，否则是无法真正获得足以缓解大脑疲劳的睡眠的。
而配套的休眠仓的作用，就是在游戏过程中尽量安抚那些调皮的孩子，不要让他们过快地消耗掉玩家的精力，同时提供给下线后的使用者一个完全可控的深度睡眠。
说是可控的，也就是人为缩短了浅睡眠的时间，在相同的睡眠时间下获得更高比例的深睡眠时间，也不会是让人直接从清醒状态进入深度睡眠。
（以下与剧情有关）
清醒-浅睡眠-深睡眠-浅睡眠-清醒，这种睡眠过程才是健康的正常的，而游戏里的深度睡眠就像让一辆汽车省略掉减速的过程，直接从180迈瞬间停在原地，再从0一秒飙到180。
因此，虽然在游戏里深度睡眠的效果依然存在，但是这种极端化的人为调控总会对玩家的神经系统造成一些负担。
偶尔一次两次的玩家还可以接受，也可以通过正常的睡眠来缓解这种负担，但是次数太过频繁的话，甚至是完全依靠这种方式来缓解神经系统的疲劳的话……
饮鸩止渴啊，西米尔只想到了这个形容词。
“怎么？”年年被西米尔的眼神盯得有些发毛，缩了缩脖子问道。
“没怎么，就是想提醒你：适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。”
西米尔最终还是决定暂时不要对年年说得太多。
先不说他与年年的关系有没有亲密到可以对她的游戏生活指手划脚，只从严谨性来讲，他也需要继续观察一下，或许先找人一起推演一下年年这种休息方式的后果？
“同意，加一。”子墨附和着，“网瘾要不得啊。”
“行了吧你们，尤其是你！你有资格说我吗！”年年指着西米尔，这人就是拿游戏当事业的好不好，她这么长时间了也没见过这人下线啊。
npc也会下线的吗？下线了会怎么样？直接消失？一连串好几个问题从年年的脑子里蹦出来。
西米尔闻言，脸色有些古怪，结果只是清清嗓子道：“我这个是特殊情况，先不说这个了，你真的想好了？”
说到最后半句话，西米尔的表情陡然严肃起来。
年年脸上的嗔笑一顿，她的目光扫向了手中一直紧握着的传讯水晶，随后对着西米尔点点头：
“若是当真到无可奈何的地步，我也只能选择最无奈的办法了。”
“我是不可能与他们生死相搏的，但是想来在他们手下留住自己这条命还是不成问题的。”
（以下进入讲解阶段，与剧情无关）
人的神经细胞有些兴奋强度较高，有些兴奋强度较低，而睡眠就是把那些兴奋强度较高的神经细胞给屏蔽在内外刺激之外，只让那些兴奋强度较低的细胞接管人体的大部分生命活动。
就比如一个幼儿园里有些孩子很调皮，见到个树叶都能跳弹起来，有些孩子则很安静，睡眠就是把那些调皮的孩子关在小黑屋里，只让那些听话的安静孩子出来玩。
而深度睡眠则是连那些安静的乖孩子也不放出来，这样才能让人的大脑皮层细胞处于充分休息状态。
而这个游戏世界是由不断变化的数据组成的，也就是每时每刻四面八方都会有树叶落下，让那些调皮的孩子兴奋不已，让那些喜欢安静的孩子无处容身。
所以玩家才需要下线断开意识连接后去休息，否则是无法真正获得足以缓解大脑疲劳的睡眠的。
而配套的休眠仓的作用，就是在游戏过程中尽量安抚那些调皮的孩子，不要让他们过快地消耗掉玩家的精力，同时提供给下线后的使用者一个完全可控的深度睡眠。
说是可控的，也就是人为缩短了浅睡眠的时间，在相同的睡眠时间下获得更高比例的深睡眠时间，也不会是让人直接从清醒状态进入深度睡眠。
（以下与剧情有关）
清醒-浅睡眠-深睡眠-浅睡眠-清醒，这种睡眠过程才是健康的正常的，而游戏里的深度睡眠就像让一辆汽车省略掉减速的过程，直接从180迈瞬间停在原地，再从0一秒飙到180。
因此，虽然在游戏里深度睡眠的效果依然存在，但是这种极端化的人为调控总会对玩家的神经系统造成一些负担。
偶尔一次两次的玩家还可以接受，也可以通过正常的睡眠来缓解这种负担，但是次数太过频繁的话，甚至是完全依靠这种方式来缓解神经系统的疲劳的话……
饮鸩止渴啊，西米尔只想到了这个形容词。
“怎么？”年年被西米尔的眼神盯得有些发毛，缩了缩脖子问道。
“没怎么，就是想提醒你：适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。”
西米尔最终还是决定暂时不要对年年说得太多。
先不说他与年年的关系有没有亲密到可以对她的游戏生活指手划脚，只从严谨性来讲，他也需要继续观察一下，或许先找人一起推演一下年年这种休息方式的后果？
“同意，加一。”子墨附和着，“网瘾要不得啊。”
“行了吧你们，尤其是你！你有资格说我吗！”年年指着西米尔，这人就是拿游戏当事业的好不好，她这么长时间了也没见过这人下线啊。
npc也会下线的吗？下线了会怎么样？直接消失？一连串好几个问题从年年的脑子里蹦出来。
西米尔闻言，脸色有些古怪，结果只是清清嗓子道：“我这个是特殊情况，先不说这个了，你真的想好了？”
说到最后半句话，西米尔的表情陡然严肃起来。
年年脸上的嗔笑一顿，她的目光扫向了手中一直紧握着的传讯水晶，随后对着西米尔点点头：
“若是当真到无可奈何的地步，我也只能选择最无奈的办法了。”
“我是不可能与他们生死相搏的，但是想来在他们手下留住自己这条命还是不成问题的。”