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“从现在开始，你们就是我的弟子，我会教你们一种全新的格斗技巧。”宋夏看着十个孩子，语气严厉的道，“如果被我发现有偷懒不听管教者，我会立即踢出，知道了吗？”
“知道了！”十个孩子大声回答，宋夜站在其中，目光灼灼的看着宋夏，他知道眼前的女人很厉害，所以他一定会认真学。
罗格饶有兴致的站在一旁，他想要知道宋夏会怎么教。
看着初升的太阳，宋夏盘腿坐下教授如何打坐：“每日太阳升起和下沉之时，是最好的打坐聚气时期，现在按照我说的做，闭上眼睛，心神宁静，气归丹田，呼……吸……，不要心急，不要求快，丹田在脐下三寸处，认真感知气的存在。”
罗格皱眉，什么是气？他怎么感知了个寂寞？
“或许现在你们还感知不到，但只要呼吸正确，日积月累，终有所成，到时候三花聚顶，便能打破人体的极限。”
罗格跟着又打坐了一会儿，耐心归零，然而睁开眼却看见落叶在宋夏身边无风自舞，好似整个人都融入了大自然一样，这样奇特的景象让他静下心来，等反应过来，看向宋夏的神情越发灼热了。
打坐半个时辰，宋夏便让众人起来，都还是孩子，让还不懂其中精妙的他们一直枯坐，显然有些为难人了，接着她便开始最常规的武术训练，站桩。
“我认为不管是格斗，还是我教授你们的武术，最基本的都是下盘要稳，每日的站桩，便能达到此目的。”
教授要点之后，宋夏便一个一个的摆正其姿势。
到宋夜面前，她点了点头：“不错，姿势是对的，但不必太过紧绷。”
宋夜抿了抿唇，在老师手掌拂过来时，肩膀不由得放松了些，老师的手掌可真温暖啊，好像以前的无数个夜晚，也有这样一双手轻轻拍着他的后背入睡。
宋夏并没有在宋夜面前多停留，无人知她内心有多么躁动。
这孩子，即便是失去了记忆，选择的都是自己的姓氏，这让她如何能放下，还好找到了，靠凌成荣果然是不行的。
纠正完之后，她严肃的告诉众人：“从今天开始，这就是你们的必修课，第一次训练，我只安排半个小时，但之后，我会慢慢的增加时间、增加难度。”
罗格也跟着一起站桩，这对他来说很简单，甚至很小的时候，他也接受过类似的训练，让他站一整天都不带累的。
所以宋夏没让他站，而是单独教授他一些身法：“团长，内功心法我之前已经给你了，虽然以您现在的年龄，很难再修炼出内力，但可以配合身法一起试试看。”
“好。”罗格认真看向她，像是一个乖巧的学生。
自认识以来，罗格一直在她面前表现的彬彬有礼，但宋夏可不会从此认为罗格脾气好，毕竟一个脾气好的人，怎么能够控制一个海盗团呢？
众所周知，海盗团是极不讲规矩的一群人，行事也多阴险狡诈，若没有真本事，若没有铁血手段，如何能让人信服跟随？
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“从现在开始，你们就是我的弟子，我会教你们一种全新的格斗技巧。”宋夏看着十个孩子，语气严厉的道，“如果被我发现有偷懒不听管教者，我会立即踢出，知道了吗？”
“知道了！”十个孩子大声回答，宋夜站在其中，目光灼灼的看着宋夏，他知道眼前的女人很厉害，所以他一定会认真学。
罗格饶有兴致的站在一旁，他想要知道宋夏会怎么教。
看着初升的太阳，宋夏盘腿坐下教授如何打坐：“每日太阳升起和下沉之时，是最好的打坐聚气时期，现在按照我说的做，闭上眼睛，心神宁静，气归丹田，呼……吸……，不要心急，不要求快，丹田在脐下三寸处，认真感知气的存在。”
罗格皱眉，什么是气？他怎么感知了个寂寞？
“或许现在你们还感知不到，但只要呼吸正确，日积月累，终有所成，到时候三花聚顶，便能打破人体的极限。”
罗格跟着又打坐了一会儿，耐心归零，然而睁开眼却看见落叶在宋夏身边无风自舞，好似整个人都融入了大自然一样，这样奇特的景象让他静下心来，等反应过来，看向宋夏的神情越发灼热了。
打坐半个时辰，宋夏便让众人起来，都还是孩子，让还不懂其中精妙的他们一直枯坐，显然有些为难人了，接着她便开始最常规的武术训练，站桩。
“我认为不管是格斗，还是我教授你们的武术，最基本的都是下盘要稳，每日的站桩，便能达到此目的。”
教授要点之后，宋夏便一个一个的摆正其姿势。
到宋夜面前，她点了点头：“不错，姿势是对的，但不必太过紧绷。”
宋夜抿了抿唇，在老师手掌拂过来时，肩膀不由得放松了些，老师的手掌可真温暖啊，好像以前的无数个夜晚，也有这样一双手轻轻拍着他的后背入睡。
宋夏并没有在宋夜面前多停留，无人知她内心有多么躁动。
这孩子，即便是失去了记忆，选择的都是自己的姓氏，这让她如何能放下，还好找到了，靠凌成荣果然是不行的。
纠正完之后，她严肃的告诉众人：“从今天开始，这就是你们的必修课，第一次训练，我只安排半个小时，但之后，我会慢慢的增加时间、增加难度。”
罗格也跟着一起站桩，这对他来说很简单，甚至很小的时候，他也接受过类似的训练，让他站一整天都不带累的。
所以宋夏没让他站，而是单独教授他一些身法：“团长，内功心法我之前已经给你了，虽然以您现在的年龄，很难再修炼出内力，但可以配合身法一起试试看。”
“好。”罗格认真看向她，像是一个乖巧的学生。
自认识以来，罗格一直在她面前表现的彬彬有礼，但宋夏可不会从此认为罗格脾气好，毕竟一个脾气好的人，怎么能够控制一个海盗团呢？
众所周知，海盗团是极不讲规矩的一群人，行事也多阴险狡诈，若没有真本事，若没有铁血手段，如何能让人信服跟随？
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