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就在陈风扬蹲马步时,乔雨寒给陈风扬展示了一套看上去十分简单的腿功,一共有12式。
这套腿功,不论是高踢还是低踢,腿踢出去都是直的,很猛也很直接,但招式缺乏变化。
等陈风扬蹲完马步,乔雨寒道:“我想你刚才都看明白了,这套腿功很直接很简单,名字就叫直腿!直腿并不是说腿踢出去一直是直的,要看攻击对象距离你远近,直是直接的意思,没什么虚假的套路,也不需要什么掩饰,适合初学者,也适合对付一些不入流的人!你以前从没练过腿功,就从直腿开始。”
陈风扬道:“师傅,我明白了!”
乔雨寒道:“先把你的右腿放到花池边上,师傅帮你压腿!”
按照乔雨寒的要求,陈风扬抬起右腿放到了花池边上,上身微微弯曲。乔雨寒的双手分别放到了陈风扬膝盖上下的位置,开始帮陈风扬压腿了。
乔雨寒用力逐渐增大,陈风扬上身微微配合着乔雨寒的动作,心里惬意无比。
运动起来更欢快。
透过陈风扬情不自禁流露出的神情,乔雨寒就知道他在想什么,懒得去跟他计较,早晨的时间太宝贵了。
压完了右腿又压过了左腿,乔雨寒的手轻轻的放到了陈风扬的肩膀上:“从明天早晨开始,在蹲完马步之后你就按照我刚才的手法去压腿十分钟,现在我来教你直腿的前四式!”
陈风扬跟着乔雨寒的招式,很快就演练完了前四式,很是简单,前踢左踢右腿又前踢。
陈风扬心里道,漂亮姐姐,这几招太简单了,我已经会了,不如继续下面的招式吧。
但漂亮姐姐分明是没这个意思。
乔雨寒笑道:“风扬,你别嫌这些招式简单,功夫讲求的是不变中求万变,熟能生巧的道理你应该明白,我也相信你是个有灵性的孩子,现在你开始继续练前四式,度要不断加快!”
陈风扬道:“知道了,师傅。”
陈风扬开始练直腿的前四式,踢腿动作很标准,但是要想加快踢腿度却有点心有余而力不足,还需要不断的加强。
就如同是一个参加百米赛跑的人,在比赛还没开始时总是幻想自己双腿的动作有多快,可是真正跑起来就不是那么一回事了。
刚练了没一会儿,陈风扬浑身都是汗,运动裤都快要粘到腿上了,但是乔雨寒还在喊——快!再快点!
陈风扬的身体已经开始了摇摆
今天早晨练功很累,早点陈风扬吃了很多,陈美心也吃了不少。现在陈美心吃饭已经不需要人照顾了,她自己能自理,但偶尔还是喜欢撒娇似的让陈风扬喂她。
喂陈美心吃东西,陈风扬乐此不疲。
吃过了早点,陈风扬陪陈美心一同坐到了客厅的沙上,陈美心又拿起了毛线活儿。
陈风扬打算陪陈美心一会儿就上楼去学习,距离开学的日子是越来越近了。一直到现在,陈风扬还在学习初二的东西,其中好多地方都是一知半解。
偶尔请教漂亮姐姐,但漂亮姐姐总是强调让他独立思考,对他问出的很多问题是越来越不耐烦。
乔雨寒就是想看一看,在学习上陈风扬到底有多大的潜力,如果就是这种底子到了新市街中学,陈风扬能跟上高一的课程还能取得不错的成绩,那才叫有本事!
但是难度实在是太大了!乔雨寒希望如此但并没奢望陈风扬一定能做到。如果陈风扬到了新市街中学成绩非常不理想,乔雨寒就会想办法帮他了。
至于陈风扬,此时的想法就是,能学到什么程度是什么程度,尽力就好。
因为好多地方实在是太有难度了!
陈美心的身体扭动了一下,朝陈风扬看去:“对了,小江,妈妈一直都说要请你们班主任吃饭,不如今天中午好了。”
陈风扬笑道:“妈妈,还不知道今天中午我们班主任方便不方便,今天是周末,可能”
陈美心道:“你去个电话问一问,妈妈都不记得你们班主任是男的还是女的了。”
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就在陈风扬蹲马步时,乔雨寒给陈风扬展示了一套看上去十分简单的腿功,一共有12式。
这套腿功,不论是高踢还是低踢,腿踢出去都是直的,很猛也很直接,但招式缺乏变化。
等陈风扬蹲完马步,乔雨寒道:“我想你刚才都看明白了,这套腿功很直接很简单,名字就叫直腿!直腿并不是说腿踢出去一直是直的,要看攻击对象距离你远近,直是直接的意思,没什么虚假的套路,也不需要什么掩饰,适合初学者,也适合对付一些不入流的人!你以前从没练过腿功,就从直腿开始。”
陈风扬道:“师傅,我明白了!”
乔雨寒道:“先把你的右腿放到花池边上,师傅帮你压腿!”
按照乔雨寒的要求,陈风扬抬起右腿放到了花池边上,上身微微弯曲。乔雨寒的双手分别放到了陈风扬膝盖上下的位置,开始帮陈风扬压腿了。
乔雨寒用力逐渐增大,陈风扬上身微微配合着乔雨寒的动作,心里惬意无比。
运动起来更欢快。
透过陈风扬情不自禁流露出的神情,乔雨寒就知道他在想什么,懒得去跟他计较,早晨的时间太宝贵了。
压完了右腿又压过了左腿,乔雨寒的手轻轻的放到了陈风扬的肩膀上:“从明天早晨开始,在蹲完马步之后你就按照我刚才的手法去压腿十分钟,现在我来教你直腿的前四式!”
陈风扬跟着乔雨寒的招式,很快就演练完了前四式,很是简单,前踢左踢右腿又前踢。
陈风扬心里道,漂亮姐姐,这几招太简单了,我已经会了,不如继续下面的招式吧。
但漂亮姐姐分明是没这个意思。
乔雨寒笑道:“风扬,你别嫌这些招式简单,功夫讲求的是不变中求万变,熟能生巧的道理你应该明白,我也相信你是个有灵性的孩子,现在你开始继续练前四式,度要不断加快!”
陈风扬道:“知道了,师傅。”
陈风扬开始练直腿的前四式,踢腿动作很标准,但是要想加快踢腿度却有点心有余而力不足,还需要不断的加强。
就如同是一个参加百米赛跑的人,在比赛还没开始时总是幻想自己双腿的动作有多快,可是真正跑起来就不是那么一回事了。
刚练了没一会儿,陈风扬浑身都是汗,运动裤都快要粘到腿上了,但是乔雨寒还在喊——快!再快点!
陈风扬的身体已经开始了摇摆
今天早晨练功很累,早点陈风扬吃了很多,陈美心也吃了不少。现在陈美心吃饭已经不需要人照顾了,她自己能自理,但偶尔还是喜欢撒娇似的让陈风扬喂她。
喂陈美心吃东西,陈风扬乐此不疲。
吃过了早点,陈风扬陪陈美心一同坐到了客厅的沙上,陈美心又拿起了毛线活儿。
陈风扬打算陪陈美心一会儿就上楼去学习,距离开学的日子是越来越近了。一直到现在,陈风扬还在学习初二的东西,其中好多地方都是一知半解。
偶尔请教漂亮姐姐,但漂亮姐姐总是强调让他独立思考,对他问出的很多问题是越来越不耐烦。
乔雨寒就是想看一看,在学习上陈风扬到底有多大的潜力,如果就是这种底子到了新市街中学,陈风扬能跟上高一的课程还能取得不错的成绩,那才叫有本事!
但是难度实在是太大了!乔雨寒希望如此但并没奢望陈风扬一定能做到。如果陈风扬到了新市街中学成绩非常不理想,乔雨寒就会想办法帮他了。
至于陈风扬,此时的想法就是,能学到什么程度是什么程度,尽力就好。
因为好多地方实在是太有难度了!
陈美心的身体扭动了一下,朝陈风扬看去:“对了,小江,妈妈一直都说要请你们班主任吃饭,不如今天中午好了。”
陈风扬笑道:“妈妈,还不知道今天中午我们班主任方便不方便,今天是周末,可能”
陈美心道:“你去个电话问一问,妈妈都不记得你们班主任是男的还是女的了。”
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