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先喊的，总之所有人阵阵的欢呼，蒋帅皱了一下眉头：“全体都有，五百个俯卧撑，沿街跑三十圈，再蹲三个时辰的马步！”
“啊……”
“太狠了！”欢呼瞬间变成哀嚎。
蒋帅没有休息，他也需要锻炼体能，若是突然内力没了，怎么也得撑上一阵。关乎到生死自然不能懈怠。让手艺工匠做了个灵活打把的木桩。也不再去盯那群小兔崽子，一个人操练起来，功法脱胎于他从小练习的太极，每一招都取别人的性命。招式飞快狠辣。
那些正在做俯卧撑的众人眼睛都看直了，就算没有内力，他的动作依然很快。手跟腿的配合达到了一个极致。让人看不清楚的动作，每招每势都精准到了极点！
不一会儿他的额头上就已经渗出了细密的汗水，速度非但没有慢下来反而加了一倍。疲劳之中更能感受到自己身体的每一次出击，和耳朵里接收到的声响。这种快速的练习让他体内原本冰封不动的内力有些开化，内力缓缓的渗出滋润着他的经脉，十分舒服。连他自己都没意识到，此刻身体和内力已经达到了一个奇异的平衡。他现在的速度比以前精进了一倍不止。
“大爷，大爷……”王二匆忙的跑过来。
蒋帅只好收了手，王二平日很少出现在这里，怎么今儿会突然出现。对正在扎马步的众人丢下一句：“不许偷懒！”就匆匆跟他回了议事大厅。
王二管家那张微胖的脸色写满焦急之色：“刚才张三来信说，买粮的事儿不顺利，商家不肯卖，想问问大爷怎么办？”
“哦？”蒋帅：“看来我得亲自去一趟。”
☆、第44章舍不得
蒋帅这话却把王二管家吓了一跳：“大爷，这可使不得。现在城里城外哪里都离不了您，更何况您这身体也……外面世道不好,您断断不能出什么岔子。”
“会有什么岔子？”蒋帅道：“我去看看，如今的样子没有粮一样是等死。我只是去看看，不会轻举妄动。”
“这……”王二管家一脸不情愿。可是相处多日也知道大爷只要下的决定,是绝对不能改变的。
如今内力只恢复了平日三成不到。自保有余，身上又带了些银针迷药之类的。够对付一般小毛贼的。王二出去了之后,他换了一身粗布的衣裳。走之前特意绕到小厨房里去看看洺湘。
“咳咳……”洺湘用扇子坐在小炉灶前煽火，被那劣质的碳熏得眼睛都睁不开。
林厨娘忙道：“小祖宗,我来吧！”
“不用了。”洺湘感激的一笑：“大爷的补品我想亲自给他弄。”
“呦……知道了！”脸上露出耐人寻味的笑：“你这份心意，大爷一定能感觉的到。”
洺湘素来脸皮厚，可是被他们这样说,脸还有些不自在，道：“反正能跟大爷在一起,是上辈子积的福气！”
蒋帅刚走来就听到这句，原本冰封的心瞬间暖化,耳朵尖上露出一截微红。
“大爷！”林厨娘看到大爷，又朝着洺湘挤了挤眼睛。
洺湘吓了一跳。眼睛像猫咪一样睁的溜圆：“大爷，你怎么来了”说完用袖子擦了擦脸，却不知道越擦那黑灰越是蹭的满脸都是。活脱脱像只顽皮的花猫。
蒋帅轻咳了一声：“出来一下。”说完步履匆匆的走了出来。
洺湘掏出帕子想要擦擦，可伸手只掏出了那个翠竹的帕子，最终还是不舍得用。只是用袖子把细细的擦了一遍。立刻快步的跑出去。
蒋帅只觉得身上一股暖流融融的流入在心底：“洺湘。”他低声念着这个名字。是他的幸运才能得到那样灵秀之人，从来到这个世界睁开眼睛的第一眼，就看到他道了一句：“大爷，醒来了！”那眼底深处的欢喜，他看的清楚明白。
“大爷。”洺湘娇俏的声音传来。蒋帅抱住他，把头埋在他的肩颈窝里能听到他心脏的每一次跳动。感受到他身体传来的温度和身上淡淡的香味。
洺湘嘴角露出一丝笑意，假模假样的推了推蒋帅，小声道：“别，别叫人看见。”
可是将帅的力气甚大，把他搂的更紧了：“你是我的人，抱着又有什么关系？”
洺湘嘴角让的笑意更浓了，乖乖的在他怀里。任随他呼吸喷洒在他脖子上，有种痒麻的感觉。身体也软了半边，若不是他那一双有力的胳膊牢牢抱住他，真怕站不住。
蒋帅的眼睛里有几分失落，几分坦然，还有几分越发不能割舍的眷恋。如果他真的死了。那洺湘怎么办？这样娇俏的可人儿，根本没有半分自保的能力，犹记得在洛阳寻他时候，掀开瓦片看见瑟瑟发抖的他，心痛的不能自已。不能就这么死掉，他心里还有想要保护的人。直到现在感觉到他的体温，他的身体！波涛汹涌的思绪竟奇异般的停了下来。脑海中一片空白，只是贪恋这点温度。
洺湘只觉得脖子上有些痒，往后闪躲。
先喊的，总之所有人阵阵的欢呼，蒋帅皱了一下眉头：“全体都有，五百个俯卧撑，沿街跑三十圈，再蹲三个时辰的马步！”
“啊……”
“太狠了！”欢呼瞬间变成哀嚎。
蒋帅没有休息，他也需要锻炼体能，若是突然内力没了，怎么也得撑上一阵。关乎到生死自然不能懈怠。让手艺工匠做了个灵活打把的木桩。也不再去盯那群小兔崽子，一个人操练起来，功法脱胎于他从小练习的太极，每一招都取别人的性命。招式飞快狠辣。
那些正在做俯卧撑的众人眼睛都看直了，就算没有内力，他的动作依然很快。手跟腿的配合达到了一个极致。让人看不清楚的动作，每招每势都精准到了极点！
不一会儿他的额头上就已经渗出了细密的汗水，速度非但没有慢下来反而加了一倍。疲劳之中更能感受到自己身体的每一次出击，和耳朵里接收到的声响。这种快速的练习让他体内原本冰封不动的内力有些开化，内力缓缓的渗出滋润着他的经脉，十分舒服。连他自己都没意识到，此刻身体和内力已经达到了一个奇异的平衡。他现在的速度比以前精进了一倍不止。
“大爷，大爷……”王二匆忙的跑过来。
蒋帅只好收了手，王二平日很少出现在这里，怎么今儿会突然出现。对正在扎马步的众人丢下一句：“不许偷懒！”就匆匆跟他回了议事大厅。
王二管家那张微胖的脸色写满焦急之色：“刚才张三来信说，买粮的事儿不顺利，商家不肯卖，想问问大爷怎么办？”
“哦？”蒋帅：“看来我得亲自去一趟。”
☆、第44章舍不得
蒋帅这话却把王二管家吓了一跳：“大爷，这可使不得。现在城里城外哪里都离不了您，更何况您这身体也……外面世道不好,您断断不能出什么岔子。”
“会有什么岔子？”蒋帅道：“我去看看，如今的样子没有粮一样是等死。我只是去看看，不会轻举妄动。”
“这……”王二管家一脸不情愿。可是相处多日也知道大爷只要下的决定,是绝对不能改变的。
如今内力只恢复了平日三成不到。自保有余，身上又带了些银针迷药之类的。够对付一般小毛贼的。王二出去了之后,他换了一身粗布的衣裳。走之前特意绕到小厨房里去看看洺湘。
“咳咳……”洺湘用扇子坐在小炉灶前煽火，被那劣质的碳熏得眼睛都睁不开。
林厨娘忙道：“小祖宗,我来吧！”
“不用了。”洺湘感激的一笑：“大爷的补品我想亲自给他弄。”
“呦……知道了！”脸上露出耐人寻味的笑：“你这份心意，大爷一定能感觉的到。”
洺湘素来脸皮厚，可是被他们这样说,脸还有些不自在，道：“反正能跟大爷在一起,是上辈子积的福气！”
蒋帅刚走来就听到这句，原本冰封的心瞬间暖化,耳朵尖上露出一截微红。
“大爷！”林厨娘看到大爷，又朝着洺湘挤了挤眼睛。
洺湘吓了一跳。眼睛像猫咪一样睁的溜圆：“大爷，你怎么来了”说完用袖子擦了擦脸，却不知道越擦那黑灰越是蹭的满脸都是。活脱脱像只顽皮的花猫。
蒋帅轻咳了一声：“出来一下。”说完步履匆匆的走了出来。
洺湘掏出帕子想要擦擦，可伸手只掏出了那个翠竹的帕子，最终还是不舍得用。只是用袖子把细细的擦了一遍。立刻快步的跑出去。
蒋帅只觉得身上一股暖流融融的流入在心底：“洺湘。”他低声念着这个名字。是他的幸运才能得到那样灵秀之人，从来到这个世界睁开眼睛的第一眼，就看到他道了一句：“大爷，醒来了！”那眼底深处的欢喜，他看的清楚明白。
“大爷。”洺湘娇俏的声音传来。蒋帅抱住他，把头埋在他的肩颈窝里能听到他心脏的每一次跳动。感受到他身体传来的温度和身上淡淡的香味。
洺湘嘴角露出一丝笑意，假模假样的推了推蒋帅，小声道：“别，别叫人看见。”
可是将帅的力气甚大，把他搂的更紧了：“你是我的人，抱着又有什么关系？”
洺湘嘴角让的笑意更浓了，乖乖的在他怀里。任随他呼吸喷洒在他脖子上，有种痒麻的感觉。身体也软了半边，若不是他那一双有力的胳膊牢牢抱住他，真怕站不住。
蒋帅的眼睛里有几分失落，几分坦然，还有几分越发不能割舍的眷恋。如果他真的死了。那洺湘怎么办？这样娇俏的可人儿，根本没有半分自保的能力，犹记得在洛阳寻他时候，掀开瓦片看见瑟瑟发抖的他，心痛的不能自已。不能就这么死掉，他心里还有想要保护的人。直到现在感觉到他的体温，他的身体！波涛汹涌的思绪竟奇异般的停了下来。脑海中一片空白，只是贪恋这点温度。
洺湘只觉得脖子上有些痒，往后闪躲。