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“没想到，真没想到，你刚活转过来，就开始给我丢人了。早知道这样，还不如让你死了的好。你说说，我养你这么大，耗费这么多的心血，是让你给我惹事生非吗……”
一道道雷鸣般的炸响，在杨灿头上响起，映入眼帘的，是杨帆那张怒不可遏的铁青脸面。
“我有必胜的把握。”
杨灿神情平静，眼神清澈，多年的太极修炼，他早已洞察世情，养成了波澜不惊的从容风度。
“必胜的把握？！”杨帆眼珠子都要瞪圆了，“这是我杨帆这辈子听过最大的笑话，你看看你，连站都站不稳，你拿什么必胜……”
“这件事不必你管，我如果输了，任你处置。”直到杨帆的怒火渐渐平息了，杨灿这才不紧不慢地开口说道。
“不要我管？你是我的儿子，你丢人，我能风光吗？”
杨帆本来渐渐平息的怒火，再度被撩了起来，他咆哮的声音，整个杨府都听得到。
“来人，给我将杨灿关起来，这三天不准放他出门。”杨帆用力在桌子上一拍，劲力透处，那面方桌顿时四分五裂。
杨灿瞄了一眼，他眼光很高，一看杨帆出手的力道，就知道他勇猛有余，而柔性不足，究竟未至上乘。
四个如狼似虎的家丁，闻声而来，将杨灿团团围了起来。
杨帆拂袖而去。
“有必要做这么绝吗？”杨灿摇头，一脸的苦笑。
“对不起，小少爷，老爷有命，我们只有得罪了。”四个家丁表面上恭敬，其实半点没将杨帆放在眼里。
谁都知道，杨家只有一个真正的少爷，那就是杨豪，杨灿本来就是旁出，母亲逝后，更是没了依靠。
“咣当！”
沉重的大铁门被关上以后，整个房间顿时变得幽暗下来。
杨灿唯有苦笑，人算不如天算，没想到杨帆竟然如此不通情理，而且根本不给他机会解释。
四处打量了一番，杨灿摇了摇头，他觉得有点倦了，就躺倒在木床上睡了。
一觉醒来。
杨灿觉得神清气爽，整个身体机能都调整到最佳状态。
一切，都从站桩始吧。
太极，是古文化的最高传承，而它入门的金钥匙，就是站桩。
杨灿站在石屋的中间，先深深地吸了一口气，每次练太极之前，他都怀着一颗极其虔诚的心。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也……”
王宗岳的太极拳论，一句句在杨灿心头流过，这里面字字珠玑，可以算是太极拳的总纲。
太极就是浑圆一体，表示存在的那个“一”，从动作开始后，就转化为阴阳。
从大的来看，无论是天地万物，日月星辰，都脱离不开太极，从小的来讲，人体更是一个小宇宙，一念生成，可以演化出万千世界。
这里面的奥妙，实在是一言难及，只能是徐徐道来。
练太极首先是劲整，周身一家，将意守在神庭祖窍，如果站不好这个“一”，很难分出虚实阴阳那个“二”。
“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和……”
老子《道德经》第四十二章所说的道，指的就是太极。
前世已站了数十年的桩，杨灿的动作，看起来自然至极。
“神守祖窍，意贯诸身，气沉丹田，立身中正，双膝微屈，两肩自然下垂，躯干四肢有放长意，虚领顶劲向天，尾闾下垂指地，颈直项竖，含胸拔背，沉肩松肘……”
一个个站桩的要点，被杨灿很自然地做了出来，这是他多年的感悟，付出过极其辛苦的努力。
身上的疼痛，并不能影响杨灿，反而更增添了一种否极泰来的感觉。
纵然是站在石板地面上，杨灿却有一种如临深渊，如履薄冰的感觉，如同站在绿草丛上，如同站在悬崖边上摘花，如在池中水至项深……
一切的动作，都显得那么小心翼翼，如果你仔细看了，就会发现，动作是那么的和谐优美，充满着人世间简单而又纯朴的大道理。
表面上看来，一动未动，而杨灿体内的劲力，却如游鱼一般，悄悄地开始了流转，一切都在渐变之中。
在神意的控制下，劲力一点一点的从全身各处，渐渐地转到右腿之上，然后顺着涌泉穴往下，直到地底无穷深处。
在右脚完全踏实以后，杨灿的左脚已彻底虚空，想动那个脚之前，脚上的劲力必须完全卸掉，这也是太极运动中的一项基本原则。
轻提左脚的脚跟，以外脚面领劲，轻轻地开胯旋腰，以左脚拇指触地，然后逐渐踏实，重心落在两腿之间，此时中心线和重心线完全重合在一起。... -->>
“没想到，真没想到，你刚活转过来，就开始给我丢人了。早知道这样，还不如让你死了的好。你说说，我养你这么大，耗费这么多的心血，是让你给我惹事生非吗……”
一道道雷鸣般的炸响，在杨灿头上响起，映入眼帘的，是杨帆那张怒不可遏的铁青脸面。
“我有必胜的把握。”
杨灿神情平静，眼神清澈，多年的太极修炼，他早已洞察世情，养成了波澜不惊的从容风度。
“必胜的把握？！”杨帆眼珠子都要瞪圆了，“这是我杨帆这辈子听过最大的笑话，你看看你，连站都站不稳，你拿什么必胜……”
“这件事不必你管，我如果输了，任你处置。”直到杨帆的怒火渐渐平息了，杨灿这才不紧不慢地开口说道。
“不要我管？你是我的儿子，你丢人，我能风光吗？”
杨帆本来渐渐平息的怒火，再度被撩了起来，他咆哮的声音，整个杨府都听得到。
“来人，给我将杨灿关起来，这三天不准放他出门。”杨帆用力在桌子上一拍，劲力透处，那面方桌顿时四分五裂。
杨灿瞄了一眼，他眼光很高，一看杨帆出手的力道，就知道他勇猛有余，而柔性不足，究竟未至上乘。
四个如狼似虎的家丁，闻声而来，将杨灿团团围了起来。
杨帆拂袖而去。
“有必要做这么绝吗？”杨灿摇头，一脸的苦笑。
“对不起，小少爷，老爷有命，我们只有得罪了。”四个家丁表面上恭敬，其实半点没将杨帆放在眼里。
谁都知道，杨家只有一个真正的少爷，那就是杨豪，杨灿本来就是旁出，母亲逝后，更是没了依靠。
“咣当！”
沉重的大铁门被关上以后，整个房间顿时变得幽暗下来。
杨灿唯有苦笑，人算不如天算，没想到杨帆竟然如此不通情理，而且根本不给他机会解释。
四处打量了一番，杨灿摇了摇头，他觉得有点倦了，就躺倒在木床上睡了。
一觉醒来。
杨灿觉得神清气爽，整个身体机能都调整到最佳状态。
一切，都从站桩始吧。
太极，是古文化的最高传承，而它入门的金钥匙，就是站桩。
杨灿站在石屋的中间，先深深地吸了一口气，每次练太极之前，他都怀着一颗极其虔诚的心。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也……”
王宗岳的太极拳论，一句句在杨灿心头流过，这里面字字珠玑，可以算是太极拳的总纲。
太极就是浑圆一体，表示存在的那个“一”，从动作开始后，就转化为阴阳。
从大的来看，无论是天地万物，日月星辰，都脱离不开太极，从小的来讲，人体更是一个小宇宙，一念生成，可以演化出万千世界。
这里面的奥妙，实在是一言难及，只能是徐徐道来。
练太极首先是劲整，周身一家，将意守在神庭祖窍，如果站不好这个“一”，很难分出虚实阴阳那个“二”。
“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和……”
老子《道德经》第四十二章所说的道，指的就是太极。
前世已站了数十年的桩，杨灿的动作，看起来自然至极。
“神守祖窍，意贯诸身，气沉丹田，立身中正，双膝微屈，两肩自然下垂，躯干四肢有放长意，虚领顶劲向天，尾闾下垂指地，颈直项竖，含胸拔背，沉肩松肘……”
一个个站桩的要点，被杨灿很自然地做了出来，这是他多年的感悟，付出过极其辛苦的努力。
身上的疼痛，并不能影响杨灿，反而更增添了一种否极泰来的感觉。
纵然是站在石板地面上，杨灿却有一种如临深渊，如履薄冰的感觉，如同站在绿草丛上，如同站在悬崖边上摘花，如在池中水至项深……
一切的动作，都显得那么小心翼翼，如果你仔细看了，就会发现，动作是那么的和谐优美，充满着人世间简单而又纯朴的大道理。
表面上看来，一动未动，而杨灿体内的劲力，却如游鱼一般，悄悄地开始了流转，一切都在渐变之中。
在神意的控制下，劲力一点一点的从全身各处，渐渐地转到右腿之上，然后顺着涌泉穴往下，直到地底无穷深处。
在右脚完全踏实以后，杨灿的左脚已彻底虚空，想动那个脚之前，脚上的劲力必须完全卸掉，这也是太极运动中的一项基本原则。
轻提左脚的脚跟，以外脚面领劲，轻轻地开胯旋腰，以左脚拇指触地，然后逐渐踏实，重心落在两腿之间，此时中心线和重心线完全重合在一起。... -->>
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