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震得他倒退了两步,肌肉腿骨剧痛无比。
接连遭受三次打击的林飞,现在哪儿还敢大意,当下立刻打起了十二万分注意力全力躲避。
可是即便是如此,仍旧有不少网球,根本躲不过去,不断地击打在他身上每一个部位。
果然,夜华的拿手项目训练是噩梦啊。林飞痛苦地不断腾挪折闪,心里暗自叫苦不迭,这就是要专门逼迫人体的极限啊。
难怪臭熊、猴子甚至是陈教官等人,对于夜华都是那么的憷了,当然这也是新人训练的一部分,只是有了夜华的参与,绝对就是噩梦副本级别的。
这等训练强度,当真不是普通人可以经受的,也就是各方面大幅度增长的能者,才可以承受的下来。
当然林飞不知道的是,这等训练已经远远出了新人的完美训练了,他的身体各项指标,也早已经越新人的标准,这是不知不觉之间完成的,谁也没有告诉他真相,为的自然是让他能够多被虐一段时间。
当然,这一切都是这厮太过妖孽惹的祸啊,若非如此的话,几个无良的家伙,也不会憋着坏的想办法虐他了,甚至是不惜和魔女夜华同流合污!
当然,这也是大家都想要看看,一个月的新人训练,究竟可以将这厮的潜力挖掘多少出来,能够让他达到一种什么样的地步。
否则的话,臭熊、猴子、裤头,他们是吃饱了撑的,要耽误自己宝贵的训练时间,来这里陪着他,只是寻常新人训练的话,有陈教官一人已经足以!
网球击打训练,这是一门经典的训练科目。不仅仅是躲避训练而已,而且还是一种全方位的训练项目。
不但可以提高反应,躲避等等能力,而且还能通过高强度的对身体,骨骼的击打,产生身体自我成长,抗击打能力。
就像骨骼,通过不断击打和淬炼后。骨小梁会不断破裂,然后生长出更高密度,抗击打能力强悍的骨骼。
在足足被虐了两个小时,林飞都不知道自己到底被击中了多少次,最后实在没有力气了,瘫倒在地。
“哟,小弟弟这么快就不行了啊?男人怎能说不行?还能不能起来了!”
似乎是慢慢的越的进入状态了,夜华现在和林飞说话也越来越口无遮拦,似乎调.戏林飞这样的万年老处,是一件多么有意思的事情,看着林飞那小样,夜华那个心里得意啊。
“啊啊啊!”
林飞欲哭无泪,男人怎能说不行啊,可是现在他全身酸痛,那个酸爽啊,真的是不要不要的。
全身肿胀,连一根手指头都动不了了。全身肌肉和骨骼,仿佛被无数锤子敲得支离破碎,说什么也是不想起来了。
“哎,真的是雄起不了了!”
夜华走了过来,手里已经拿着一个针筒了,赫然是一支内丹精华,她魅惑的一笑,说道:“来来来,姐姐给你来一,保管你生龙活虎!比小药丸还管用!”
林飞暗自翻了个白眼:“这尼玛就是我的内丹精华好么,还说道这么的露骨,好像真的是要大保健似得,就是俺也不敢啊!”
想到夜华那恐怖的黑暗毒素,现在林飞心里还有强烈的阴影呢……
震得他倒退了两步,肌肉腿骨剧痛无比。
接连遭受三次打击的林飞,现在哪儿还敢大意,当下立刻打起了十二万分注意力全力躲避。
可是即便是如此,仍旧有不少网球,根本躲不过去,不断地击打在他身上每一个部位。
果然,夜华的拿手项目训练是噩梦啊。林飞痛苦地不断腾挪折闪,心里暗自叫苦不迭,这就是要专门逼迫人体的极限啊。
难怪臭熊、猴子甚至是陈教官等人,对于夜华都是那么的憷了,当然这也是新人训练的一部分,只是有了夜华的参与,绝对就是噩梦副本级别的。
这等训练强度,当真不是普通人可以经受的,也就是各方面大幅度增长的能者,才可以承受的下来。
当然林飞不知道的是,这等训练已经远远出了新人的完美训练了,他的身体各项指标,也早已经越新人的标准,这是不知不觉之间完成的,谁也没有告诉他真相,为的自然是让他能够多被虐一段时间。
当然,这一切都是这厮太过妖孽惹的祸啊,若非如此的话,几个无良的家伙,也不会憋着坏的想办法虐他了,甚至是不惜和魔女夜华同流合污!
当然,这也是大家都想要看看,一个月的新人训练,究竟可以将这厮的潜力挖掘多少出来,能够让他达到一种什么样的地步。
否则的话,臭熊、猴子、裤头,他们是吃饱了撑的,要耽误自己宝贵的训练时间,来这里陪着他,只是寻常新人训练的话,有陈教官一人已经足以!
网球击打训练,这是一门经典的训练科目。不仅仅是躲避训练而已,而且还是一种全方位的训练项目。
不但可以提高反应,躲避等等能力,而且还能通过高强度的对身体,骨骼的击打,产生身体自我成长,抗击打能力。
就像骨骼,通过不断击打和淬炼后。骨小梁会不断破裂,然后生长出更高密度,抗击打能力强悍的骨骼。
在足足被虐了两个小时,林飞都不知道自己到底被击中了多少次,最后实在没有力气了,瘫倒在地。
“哟,小弟弟这么快就不行了啊?男人怎能说不行?还能不能起来了!”
似乎是慢慢的越的进入状态了,夜华现在和林飞说话也越来越口无遮拦,似乎调.戏林飞这样的万年老处,是一件多么有意思的事情,看着林飞那小样,夜华那个心里得意啊。
“啊啊啊!”
林飞欲哭无泪,男人怎能说不行啊,可是现在他全身酸痛,那个酸爽啊,真的是不要不要的。
全身肿胀,连一根手指头都动不了了。全身肌肉和骨骼,仿佛被无数锤子敲得支离破碎,说什么也是不想起来了。
“哎,真的是雄起不了了!”
夜华走了过来,手里已经拿着一个针筒了,赫然是一支内丹精华,她魅惑的一笑,说道:“来来来,姐姐给你来一,保管你生龙活虎!比小药丸还管用!”
林飞暗自翻了个白眼:“这尼玛就是我的内丹精华好么,还说道这么的露骨,好像真的是要大保健似得,就是俺也不敢啊!”
想到夜华那恐怖的黑暗毒素,现在林飞心里还有强烈的阴影呢……