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清宁穿着白色的练功服乖乖的盘腿坐在垫子上，周围的是她同班同学，小家伙们都在好奇的叽叽喳喳的讨论。
这是一间独特的教舍，位置并不是平时上课的那些白墙黛瓦的教舍，而是在一处偏僻的小楼里。教舍里没有书案，只有三十张草席铺在地上，教舍前方讲台部分高出地面，上面也有一张草席。
终于，课程的师傅来了，是一位看上去就和蔼可亲的白胡子老头，身上也穿着白色的练功服。虽然看上去年龄已经很大了，但还是精神抖擞，老当益壮。进入教舍后径直走到讲台上。
老夫子的声音也很和蔼：“同学们，今天开始我们就会每旬有一节‘方氏呼吸法’课，这门课教授的是我方家的独门秘法，是我方家前辈留下来的珍宝。大家一定要认真的学习，这门秘法的基础阶段尤其重要。”
看到底下的小朋友们都期待的看着他，老夫子乐呵呵的一笑：“现在就开始正式教大家，首先是坐的姿势。在学习方氏呼吸法的初级阶段，呼吸姿势是固定的，来，大家跟着我做。”
只见老夫子以“五心朝天”的方式坐在讲台的草席上，下面的同学也有样学样的盘起腿来坐。
“两手心、两脚心，还有们的头顶心都要向上，对，对，上身要端正。放松，放松，不要紧张。”夫子一边提醒着动作要领，一边纠正错误的动作。
这个动作其实比较简单，很快大家都可以完成了。坐在清宁前面的正是小胖子方力行，清宁本来以为他会有点困难，没想到也轻松的做到了，呵，看不出还是个柔软的胖子。
看大家都坐好了，夫子又指引道：“好，接下来就是放空你们的脑袋，就是什么都不要想。如果比较难做到的话，先在脑海里想一下天空。”
清宁先为夫子默哀一秒钟，要这些小屁孩搞懂什么是放空貌似有点难啊。
她自己倒是理解了，于是开始尝试做到心如止水，一念不起，一意归中。没想到很容易就做到了，为什么知道自己做到了？因为说不清道不明的一种奇怪的感觉很明显。
清宁几乎是刚刚放空自己就发现有什么东西不一样了，她似乎变成了一个小点，恍恍惚惚的在一片模糊的空间中缓缓移动。感应到周围都是模模糊糊，白茫茫的一片，这里没有时间，也没有空间，万籁俱寂，身心两忘。
远方，白色迷雾的后面似乎传来什么声音，听不清，但清宁分明感觉到有电流在自己身上奔腾，全身酥麻。这个过程很快，一下子，清宁就清醒了过来，睁开了眼。
清宁只感觉自己神清气爽，惊叹这真是冲击三观啊，这么神奇！却忽然被坐在对面正微笑看着她的夫子吓了一跳，眼角一扫，才发现整个教舍只有她一个人了。
咦？什么情况，刚才明明自己感觉没过去几秒，这是怎么回事？难道已经下课了！
“小姑娘是哪家的啊？”老夫子和蔼的出声问清宁。
“我是方清宁，我父亲是方天睿。”清宁恭敬的回答。
“哦，是小五的闺女。”夫子微笑着点点头，叹道，“小五家的孩子一个比一个优秀啊。我记得你哥哥是方清逸吧。”
“嗯，是我大哥。”哎呀，叫自己父亲都是“小五”，这夫子辈分大得很啊。
“那就没错了，你哥哥当时学习咱们方氏的呼吸法时只用了一节课就进入了状态，已经是这些年我见过的速度最快的了，连小辈中最富盛名的方清晖都没做到。没想到，今天竟叫我又发现一个更快的，哈哈。”说道这里，老夫子愉悦的哈哈大笑了两声。
“你个小丫头啊，你知不知道你第一次入定居然很快就感应到了咱老祖宗留下的印记，初步习得了方氏呼吸法。真是，我都不知道该说什么好了，我当时看到你的状态吓了一跳，还以为人老了，眼花了，啧啧。”老夫子感慨的微微摇头，但眼里笑里却都是满意。
清宁倒是惊了一下，这就算学会了？难道就是那模糊的声音吗？可是自己什么都没听清啊。清宁有点急了:“我似乎听到什么声音了，但没听清啊！更没记住。”
“呵呵，你个小家伙，能听到声音就表示感应到这房间中留下的印记了，也就表示学会了初级的呼吸锻炼方法，可以开始正式练习了。不知足的小丫头，你可不知道其他人要走到这一步都要花费不少的时间呢。”老夫子好笑的轻轻点了清宁的额头一下。
“呵呵，这样啊。”清宁掩饰的不好意思的笑笑，“以后我就可以自己练了吗？”她现在想知道每次练习是不是必须要呆在这座奇怪的小楼里，她还想让紫晶好好分析一下这是什么情况呢。
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清宁穿着白色的练功服乖乖的盘腿坐在垫子上，周围的是她同班同学，小家伙们都在好奇的叽叽喳喳的讨论。
这是一间独特的教舍，位置并不是平时上课的那些白墙黛瓦的教舍，而是在一处偏僻的小楼里。教舍里没有书案，只有三十张草席铺在地上，教舍前方讲台部分高出地面，上面也有一张草席。
终于，课程的师傅来了，是一位看上去就和蔼可亲的白胡子老头，身上也穿着白色的练功服。虽然看上去年龄已经很大了，但还是精神抖擞，老当益壮。进入教舍后径直走到讲台上。
老夫子的声音也很和蔼：“同学们，今天开始我们就会每旬有一节‘方氏呼吸法’课，这门课教授的是我方家的独门秘法，是我方家前辈留下来的珍宝。大家一定要认真的学习，这门秘法的基础阶段尤其重要。”
看到底下的小朋友们都期待的看着他，老夫子乐呵呵的一笑：“现在就开始正式教大家，首先是坐的姿势。在学习方氏呼吸法的初级阶段，呼吸姿势是固定的，来，大家跟着我做。”
只见老夫子以“五心朝天”的方式坐在讲台的草席上，下面的同学也有样学样的盘起腿来坐。
“两手心、两脚心，还有们的头顶心都要向上，对，对，上身要端正。放松，放松，不要紧张。”夫子一边提醒着动作要领，一边纠正错误的动作。
这个动作其实比较简单，很快大家都可以完成了。坐在清宁前面的正是小胖子方力行，清宁本来以为他会有点困难，没想到也轻松的做到了，呵，看不出还是个柔软的胖子。
看大家都坐好了，夫子又指引道：“好，接下来就是放空你们的脑袋，就是什么都不要想。如果比较难做到的话，先在脑海里想一下天空。”
清宁先为夫子默哀一秒钟，要这些小屁孩搞懂什么是放空貌似有点难啊。
她自己倒是理解了，于是开始尝试做到心如止水，一念不起，一意归中。没想到很容易就做到了，为什么知道自己做到了？因为说不清道不明的一种奇怪的感觉很明显。
清宁几乎是刚刚放空自己就发现有什么东西不一样了，她似乎变成了一个小点，恍恍惚惚的在一片模糊的空间中缓缓移动。感应到周围都是模模糊糊，白茫茫的一片，这里没有时间，也没有空间，万籁俱寂，身心两忘。
远方，白色迷雾的后面似乎传来什么声音，听不清，但清宁分明感觉到有电流在自己身上奔腾，全身酥麻。这个过程很快，一下子，清宁就清醒了过来，睁开了眼。
清宁只感觉自己神清气爽，惊叹这真是冲击三观啊，这么神奇！却忽然被坐在对面正微笑看着她的夫子吓了一跳，眼角一扫，才发现整个教舍只有她一个人了。
咦？什么情况，刚才明明自己感觉没过去几秒，这是怎么回事？难道已经下课了！
“小姑娘是哪家的啊？”老夫子和蔼的出声问清宁。
“我是方清宁，我父亲是方天睿。”清宁恭敬的回答。
“哦，是小五的闺女。”夫子微笑着点点头，叹道，“小五家的孩子一个比一个优秀啊。我记得你哥哥是方清逸吧。”
“嗯，是我大哥。”哎呀，叫自己父亲都是“小五”，这夫子辈分大得很啊。
“那就没错了，你哥哥当时学习咱们方氏的呼吸法时只用了一节课就进入了状态，已经是这些年我见过的速度最快的了，连小辈中最富盛名的方清晖都没做到。没想到，今天竟叫我又发现一个更快的，哈哈。”说道这里，老夫子愉悦的哈哈大笑了两声。
“你个小丫头啊，你知不知道你第一次入定居然很快就感应到了咱老祖宗留下的印记，初步习得了方氏呼吸法。真是，我都不知道该说什么好了，我当时看到你的状态吓了一跳，还以为人老了，眼花了，啧啧。”老夫子感慨的微微摇头，但眼里笑里却都是满意。
清宁倒是惊了一下，这就算学会了？难道就是那模糊的声音吗？可是自己什么都没听清啊。清宁有点急了:“我似乎听到什么声音了，但没听清啊！更没记住。”
“呵呵，你个小家伙，能听到声音就表示感应到这房间中留下的印记了，也就表示学会了初级的呼吸锻炼方法，可以开始正式练习了。不知足的小丫头，你可不知道其他人要走到这一步都要花费不少的时间呢。”老夫子好笑的轻轻点了清宁的额头一下。
“呵呵，这样啊。”清宁掩饰的不好意思的笑笑，“以后我就可以自己练了吗？”她现在想知道每次练习是不是必须要呆在这座奇怪的小楼里，她还想让紫晶好好分析一下这是什么情况呢。
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