，然后点击“添加到主屏幕”第二百二十四章 术不养人，道不远人 (2/2)
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时候如果再不养一养，日后我怕你会因此做下病根儿，到了六十岁时站都站不起来，筷子也未必能拿起来。”
刘枫动容道：“老爷子的话说到了我的心坎上，我现在就常常觉得腿股处隐隐发麻。”
张永宝道：“这只是个开始，你小子要是还继续按照部队时学到的方法练下去，到了四十岁时你就该开始感叹人老不以筋骨为能。”
刘枫此刻哪里还不明白这老头是有意指点自己两招，来的路上许三笑已经跟他介绍过，这个世界如果真有神仙，那这老头肯定够资格位列仙班了。这样的高人可遇不可求，能得其指点一二，当算得上是天大的机缘。刘枫福至心灵，立即整衣容来到张永宝面前，倒身下拜，刚要说话，却被张永宝举手打断，这老头硬是倒下身体还了刘枫一个大礼。
“你我没有师徒的缘分，祖宗留下的把式也不是我一个人的专利，有德者传之，教你两招也算不得什么。”
刘枫心知机缘来了，肃然听着，额首称谢。
张永宝摆手道：“部队的功夫全是杀人技，是精炼后的杀招，一切以杀伤敌人为目的，却忽略了功夫本身并非是用来养生强身，完善自我修行的途径，只注重其实战技巧，而忽略了其养生功效，拳脚筋骨就像一辆车，你只开而不保养，怎么可能用的长久？这样的外门杀人功夫练的越深，对自身的伤害就越大，我现在传你一套少林禅武宗的独门养生拳法，你只要每天坚持练习，三年五载后自然可以调养好你身上受损的经络。”
说罢，果然起身，缓慢的练了一套拳。刘枫跟着一招一式的练习，许三笑则在一旁看着。
耳朵听着，眼睛看着，听的是张永宝的心音和血脉奔流，看的是一拳一脚之间绵绵不绝的连贯之意。只听张永宝说道：“这套拳术重意不重力，讲究的是呼吸与意志相合，精神与气血相呼应，要让自己的拳法节奏与气血运行的节奏同步，这才能拳锋所至，气血随行，内合外放，养筋活血。”
许三笑由此却想到了自身的修行，天下大道莫不归于一字。不管是外修武道还是内修左道精神幻术，到最后万流归宗，张永宝此刻的境界，日后自己若有幸也可以达到。这老头的境界极高，一言一行一举一动远比自己更接近道的状态，此刻从他身上看到的一切，都是更接近道的东西。想到这儿，不禁也起身跟着比划起来。
许三笑的精神修养精深，此刻用心去体悟其中奥妙，以心神意志去感悟身体里气血的变化，只发现入微细致处，仿佛天地俱静，只剩下他自己，每一次呼吸每一个动作都结合到一处，周身上下每一根汗毛的运动似乎都在心中纤毫毕现。这种感觉妙不可言，练到后来竟不知不觉浑然忘我。
张永宝早停下来，在一旁默默观看。刘枫一开始看着觉得挺玄妙的，到后来才发现许三笑满面通红，汗如雨下，一开始还依照张永宝所授的架势一招一式并无二致，可到后来却已毫无章法可言，动作越来越简练，最后只剩下双手抱球状，不住旋转，指节发白仿佛已用上千钧之力，上身摆动的幅度越来越大，动作越来越快，越发的随心所欲。
“这叫一朝悟道，乃是武道家最大的机缘，无意中进入了形意神相合的状态，每一次呼吸都与天地同步，每一个动作都暗合了阴阳动律，之所以能发生这样的事情，主要是因为他的精神修养已很高，体内气血沉凝，心肺功能强劲，已经具备了很好的功夫修养的底子。”张永宝神色凝重道。
“此刻他的身体极度放松，精神意识却高度紧张，这一松一紧正合了禅武宗刚柔相济的核心奥义，这小子多年的积累一朝爆发，非同小可，许多武道大师都是靠着这样的机缘一朝悟道终于成为一代宗师的。”
刘枫惊喜的问：“您的意思是说许书记有机会成为????????????”
张永宝先摇头，后摆手打断刘枫的话，道：“不可能的，武道修行贵在专精，他的秉性不适合习武，而你却是已经错过了最佳的习武年纪，他这番一朝悟道，受益最多的应该是精神修养。”
半小时后，许三笑只觉得双手仿佛举着一轮烈日，炙烤的自己通身都干了，浑身上下酸臭难当，腰，腿，双臂，无不如针刺火烤一般痛痒不止。正感到痛苦难当困厄以极时，忽然前方好似出现一汪天池，登时顾不得多想，用尽全身力气一跃而入。刹那间，通身冰凉，浑身的毛孔瞬间封闭，宛如强电流贯通了全身，从上到下麻酥酥，接着便是浑身清凉舒爽无比。忍不住啊的叫出声来。耳中忽听到张永宝的声音：“臭小子，梦见什么了叫的这么销魂？”
是 由】.
时候如果再不养一养，日后我怕你会因此做下病根儿，到了六十岁时站都站不起来，筷子也未必能拿起来。”
刘枫动容道：“老爷子的话说到了我的心坎上，我现在就常常觉得腿股处隐隐发麻。”
张永宝道：“这只是个开始，你小子要是还继续按照部队时学到的方法练下去，到了四十岁时你就该开始感叹人老不以筋骨为能。”
刘枫此刻哪里还不明白这老头是有意指点自己两招，来的路上许三笑已经跟他介绍过，这个世界如果真有神仙，那这老头肯定够资格位列仙班了。这样的高人可遇不可求，能得其指点一二，当算得上是天大的机缘。刘枫福至心灵，立即整衣容来到张永宝面前，倒身下拜，刚要说话，却被张永宝举手打断，这老头硬是倒下身体还了刘枫一个大礼。
“你我没有师徒的缘分，祖宗留下的把式也不是我一个人的专利，有德者传之，教你两招也算不得什么。”
刘枫心知机缘来了，肃然听着，额首称谢。
张永宝摆手道：“部队的功夫全是杀人技，是精炼后的杀招，一切以杀伤敌人为目的，却忽略了功夫本身并非是用来养生强身，完善自我修行的途径，只注重其实战技巧，而忽略了其养生功效，拳脚筋骨就像一辆车，你只开而不保养，怎么可能用的长久？这样的外门杀人功夫练的越深，对自身的伤害就越大，我现在传你一套少林禅武宗的独门养生拳法，你只要每天坚持练习，三年五载后自然可以调养好你身上受损的经络。”
说罢，果然起身，缓慢的练了一套拳。刘枫跟着一招一式的练习，许三笑则在一旁看着。
耳朵听着，眼睛看着，听的是张永宝的心音和血脉奔流，看的是一拳一脚之间绵绵不绝的连贯之意。只听张永宝说道：“这套拳术重意不重力，讲究的是呼吸与意志相合，精神与气血相呼应，要让自己的拳法节奏与气血运行的节奏同步，这才能拳锋所至，气血随行，内合外放，养筋活血。”
许三笑由此却想到了自身的修行，天下大道莫不归于一字。不管是外修武道还是内修左道精神幻术，到最后万流归宗，张永宝此刻的境界，日后自己若有幸也可以达到。这老头的境界极高，一言一行一举一动远比自己更接近道的状态，此刻从他身上看到的一切，都是更接近道的东西。想到这儿，不禁也起身跟着比划起来。
许三笑的精神修养精深，此刻用心去体悟其中奥妙，以心神意志去感悟身体里气血的变化，只发现入微细致处，仿佛天地俱静，只剩下他自己，每一次呼吸每一个动作都结合到一处，周身上下每一根汗毛的运动似乎都在心中纤毫毕现。这种感觉妙不可言，练到后来竟不知不觉浑然忘我。
张永宝早停下来，在一旁默默观看。刘枫一开始看着觉得挺玄妙的，到后来才发现许三笑满面通红，汗如雨下，一开始还依照张永宝所授的架势一招一式并无二致，可到后来却已毫无章法可言，动作越来越简练，最后只剩下双手抱球状，不住旋转，指节发白仿佛已用上千钧之力，上身摆动的幅度越来越大，动作越来越快，越发的随心所欲。
“这叫一朝悟道，乃是武道家最大的机缘，无意中进入了形意神相合的状态，每一次呼吸都与天地同步，每一个动作都暗合了阴阳动律，之所以能发生这样的事情，主要是因为他的精神修养已很高，体内气血沉凝，心肺功能强劲，已经具备了很好的功夫修养的底子。”张永宝神色凝重道。
“此刻他的身体极度放松，精神意识却高度紧张，这一松一紧正合了禅武宗刚柔相济的核心奥义，这小子多年的积累一朝爆发，非同小可，许多武道大师都是靠着这样的机缘一朝悟道终于成为一代宗师的。”
刘枫惊喜的问：“您的意思是说许书记有机会成为????????????”
张永宝先摇头，后摆手打断刘枫的话，道：“不可能的，武道修行贵在专精，他的秉性不适合习武，而你却是已经错过了最佳的习武年纪，他这番一朝悟道，受益最多的应该是精神修养。”
半小时后，许三笑只觉得双手仿佛举着一轮烈日，炙烤的自己通身都干了，浑身上下酸臭难当，腰，腿，双臂，无不如针刺火烤一般痛痒不止。正感到痛苦难当困厄以极时，忽然前方好似出现一汪天池，登时顾不得多想，用尽全身力气一跃而入。刹那间，通身冰凉，浑身的毛孔瞬间封闭，宛如强电流贯通了全身，从上到下麻酥酥，接着便是浑身清凉舒爽无比。忍不住啊的叫出声来。耳中忽听到张永宝的声音：“臭小子，梦见什么了叫的这么销魂？”
是 由】.